永健食盐

健腹轮使用

常规训练法 方法1：标准跪姿式－－－将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法2：标准站姿式－－－将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法3：练习小腿－－－坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。 方法...

回弹健腹轮

回弹型健腹轮的构造 回弹型健腹轮与普通健腹轮的主要区别在于：回弹型健腹轮的内部多了一个蓄能弹簧，蓄能弹簧的两端分别与健腹轮的轴及轮子相连，当我们向前推动健腹轮时弹簧收紧并蓄能，拉回健腹轮时弹簧释能并助力。 回弹型健腹轮的优点 当我们向前推动健腹轮时，回弹型健腹轮内部的弹簧将会收紧，这样就会对运动者施加一定的阻力，可以防止肌肉因为快速伸展而拉伤；在拉回健腹轮时，内部弹簧又...

崔永元回应晒合同 实锤来了

最近两天崔永元和手机2剧组之间的对峙不断升级，崔永元先是从冯小刚和刘震云身上下手，接着主演范冰冰也受到牵连，被曝光了签订的演员合约，甚至还被爆料签了大小合同，真实片酬6000万，让人大跌眼镜。 为什么崔永元会突然开始把矛头指向范冰冰，他又还会有什么样的动作，他的那些合约文件又是从何而来？这一系列的问题都在困扰着网友。就在昨日，崔永元接受了媒体采访，很多问题的答案终于从他口中...

“郎永淳醉驾”遭遇“设局”还是碰瓷？

前央视名嘴郎永淳涉嫌“醉驾”！记得去年这一刷屏的新闻吗？当时有网帖分析，“郎永淳醉驾”极可能遭遇“设局”，被故意“碰瓷”了。可帖子刚流传开，当事方就出来辟谣。那么，“碰瓷酒驾”在现实中真存在吗？日前，确有这么一群自称“城市猎人”的人，以宝马、奔驰、凯迪拉克等豪车当碰瓷道具，把酒驾者当成“猎物”，甚至连自己的老板都不放过。如今栽在苏州相城警方手里。据悉，这是江苏警方迄今为止破获...