肌酐偏高可以吃碘盐吗

备孕血糖偏高可以怀孕吗

备孕血糖偏高可以怀孕的。未准妈妈备孕，发现血糖高该怎么办呢？ 1、控制饮食总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。 2、膳食纤维食物：高纤维素食物...

增肌期间可以慢跑吗

跑步可以增加你的耐力，可以去掉多余的脂肪，可以作为增长肌肉的辅助项目，对增肌很有益处，真正想要增加肌肉，还需要高强度，有针对性的健身，并且配合适当的饮食。以下为有效的增肌方法。 1.把力量练习以外的有氧运动限制在1周3次，每次30分钟。这样既可以保持心血管系统的健康，又不会引起可能的肌肉损失，最好的两个有氧运动形式包括划船与任何变换速度的反复运动。 2.为了最大程度地发展...

网购生鲜投诉偏高背后的“症结”

很多电商巨头都瞄准了生鲜这块肥肉，但是随之而来的问题也是令每个商家头疼，那就是生鲜食品比普通消费品的投诉率要高，其中的原因各种各样，如何改善这一现状呢?　　 然而，火爆投资的背后，并不能掩盖行业损耗率高、普遍亏损等现状。此外，相对于普通快消品，生鲜电商更为突出的服务难点也慢慢浮出水面。“今年4月，在某知名电商家买了一箱新疆阿克苏苹果，结果竟然用普通物流配送，收到货时，一箱17...

河南本周高温闷热依旧 气温较常年同期偏高

23日，记者从省气象部门获悉，本周我省大部以高温闷热天气为主，部分地区周内极端最高气温39℃左右，预计全省周降水量较常年同期偏少，周平均气温较常年同期偏高。气象部门建议相关部门提前做好应对准备，做好防暑降温工作。本周前中期副热带高压依然强盛、控制我省大部，周前中期我省大部分地区仍多高温闷热天气，部分地区的最高气温可达39℃。周内将出现两次分布不均的对流性降水天气过程，局部雨势较...