慢跑哲学

老人要和伴侣一起学点“性爱哲学”

和伴侣一起学点性爱“哲学” 降低期望值。很多人都纠结于完美的性生活应该是什么样，比如感受如何，时间多长才算好，以及该采用何种体位等。这样反而无法获得性快感。因为这些期望大多数是受影视作品启发而来，往往与现实脱节。一旦丢掉这些期望，人们将会真正体味到正经历的性爱有多美妙。 了解自己的身体。只有更好地了解自己的身体，才能在性生活中更好地体会到亲密无间的感觉，并且更好地向性伴侣...

什么是慢跑

慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比...

习近平：发展中国特色哲学社会科学

在全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面、实现中华民族伟大复兴的历史进程中，哲学社会科学具有不可替代的作用。必须进一步提高对哲学社会科学重要性的认识，大力繁荣发展哲学社会科学。习近平在5月17日哲学社会科学工作座谈会上指出：“坚持和发展中国特色社会主义，必须高度重视哲学社会科学，结合中国特色社会主义伟大实践，加快构建中国特色哲学社会科学。”请随“学习中国”小编一起学...

习近平：加快构建中国特色哲学社会科学

习近平总书记17日上午在京主持召开哲学社会科学工作座谈会并发表重要讲话。连日来，习近平总书记的重要讲话精神在哲学社会科学各界人士、高校师生中产生强烈反响。大家表示，习近平总书记重要讲话精神对新形势下做好哲学社会科学工作具有划时代的指导意义。要按照习近平总书记重要讲话要求，不畏艰辛、不辱使命，积极为党和人民述学立论、建言献策，担负起历史赋予的光荣使命，以自己的智慧和努力，为实现...