现代老人心理养生四秘诀
宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈是不可避免的。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示一个人的气度和胸襟。一个不会宽容,只知苛求的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,心理、生理进入恶性循环状态。学会宽容就会严于律己,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。 淡泊是...
冬季养生预防四类高发疾病
冬季养生预防四种高发疾病 心脑血管疾病 一到冬天,患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多,寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。所以,高血压患者在冬天更要坚持服药,按时监测血压,老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适,最好及时就医。 哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病 老人、...
在安徽滁州凤阳县红心镇的集市上,一女子假冒顾客,以手提袋作掩饰,乘人多摊主不备,竟然在一卖床上四件...[详情]
女子假冒顾客 多次盗窃地摊被抓
近日,在安徽滁州凤阳县红心镇的集市上,一女子假冒顾客,以手提袋作掩饰,乘人多摊主不备,竟然在一卖床上四件套的摊位上,短短7分钟内连续偷盗4次。接到报警后,派出所民警迅速赶到现场,此时,偷盗的女子已经当场被摊主抓到,民警随即在现场对女子进行了讯问,但女子对自己的偷盗行为拒不承认,称准备买的。 民警调取案发现场监控录像,经过认真细致地查看,发现汤某某先后四次从货摊上盗窃床单,自当日...
大学生为显摆 竟在地摊购买手雷
8月21日10时许,两名20岁的河南籍学生持当日青岛至西安的K914次火车票进入青岛火车站东广场的进口处,当两名男孩将随身携带的背包放在安检仪上过检时,吓坏了安检仪前的工作人员。急忙通知青岛站派出所民警,这两位学生的背包内有5枚手雷!5枚手雷!!青岛站派出所执勤民警得到消息第一时间赶赴现场,扣留住两名当事人,疏散了安检仪前拥堵的旅客。民警小心翼翼的将背包放入防爆桶中,经检查发现...
我们常常都会说,女性想要光彩照人,就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪,人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间,使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源,最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症,从而达到延年益寿的作用。那女性养生吃什么蔬菜好?下面佰佰安全网就来介绍下相关的女性饮食安全小知识。 养生的定义 养生,动词也,亦可为...[详情]
