过敏人群宜多吃食物

乘坐火车哪类食物不宜多吃

水是必须带的。别吃干的食物如瓜子等。方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。在火车上吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。 那么在火车伤...

老年人不宜多吃什么食物

银耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用银耳不当而发生的老年人也比较常见。这是因为老年人消化功能较差,银耳又不太好消化,如果一次食用过多或连续多餐食用,则会引起肠梗阻,表现为腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、腹胀、便秘、肛门停止排气等,有些病情严重的甚至需要手术治疗。 鱼籽是一种营养丰富的食品,其中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、和核黄素,是人类...

女子吃2块月饼差点昏迷医生：有些人不宜多吃

中秋佳节，按照传统，寓意团圆美好的月饼是必不可少的美食，但是这美味虽应景，却不是人人都适合。女子吃2块月饼差点昏迷医生：有些人不宜多吃月饼前两天，沈阳的李女士吃了两块月饼后就出现了胃疼恶心的症状，差点昏迷。到医院检查，李女士本身就有糖尿病，吃月饼后体内血糖升高引起了急性代谢紊乱，多亏送医及时，不然很可能危及生命。中国医科大学附属盛京医院临床营养科主任医师车千红表示，小小的月饼热...

3岁男孩吃汤圆后呕吐腹泻 医生提醒三类人不宜多吃汤圆

元宵节，家家户户都要吃汤圆，都有些人汤圆还是少吃为妙，尤其是小孩。每年元宵节前、后，医院都会收治不少因吃元宵或汤圆过多造成消化不良、血糖血脂异常的患者。医生提示，汤圆虽寓意“团圆”，但食用时切勿贪多，尤其是老人、儿童和“三高”人群。 吃了水果汤圆 消化功能紊乱 “上午去超市买了一袋水果汤圆，孩子吃了4个后就嚷着腹胀，不一会就开始呕吐、拉肚子。”3月4日中午，家住香坊区的宋女士抱...