高山茶泡久后苦

慢跑多久后消耗脂肪

在时间方面上也是很重要的，因为有氧运动的时候，身体需要热量来维持当时的运动量，起初的时候身体是用肌糖，或者说是用身体的糖份和肌肉里的脂肪酸来提供养分和能量。 通常来说20分钟内基本肌肉里的糖份和脂肪酸已经被消耗光了，如果再继续跑下去的话，那么身体会燃烧脂肪给予身体能量，从而去完成剩下的运动。 所以说跑步也好，或者其他有氧运动通常是在40分钟左右才有减脂肪的作用。 总体来...

中暑多久后可以洗澡

1、可以洗澡 如果只是轻度中暑，头晕中暑，是可以洗澡的，但是不要立即洗澡，要进行降温处理之后，恢复的差不多了，休息休息再洗澡，不要用太热的水洗澡，以免引发二次中暑，一般水温在37-39℃，也就是略高于体温，摸起来感觉温热不烫即可。但是如果重度中暑的话，进行急救之后，不要马上洗澡，需要观察几天，等到恢复之后再用温水洗澡，另外如果中暑之后感觉比较怕风怕冷，那就还是隔一两天再洗澡...

哪些苦逼职业的人没有十一长假？

号称2017年最长的假期——“连休8天！10月份只上17天班” 。据国务院最新发布的消息，2017年中秋节、国庆节放假安排如下：10月1日至10月8日放假，共8天。然而在众多人享受世纪长假的时候，从事这些行业的人却没有假放！ 在国庆中秋这个普天同庆的日子里，很多人能够享受放假的喜悦，但是社会在不断运行，总要有人付出。1.门店销售员餐饮、服装、化妆品、黄金珠宝等一些门店售货员，...

马大哈顾客遗落钱包 店主苦等交民警

10月14日，瑞昌市公安局湓城派出所民警巡逻至建设路实验幼儿园处，突然一位市民跑了过来，并将一个粉红色的女士钱包交给民警。原来，这个钱包是市民何女士在自家店里捡到的，苦等了一天却没人前来认领，只好交给警察来寻找失主。 何女士将捡到的钱包交给民警。 据何女士介绍，这个钱包是10月13日上午一位顾客在她店里逛时落下的，她捡到钱包之后发现里面有3700多元钱及一些身份证等相关证件，所...