备孕吃叶酸要吃多久
叶酸是是一种B族维生素,是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,主要是参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质,还参与血红蛋白以及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物合成。 对于准妈妈而言,叶酸可以预防孕妇贫血。妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 对于胎儿而言,叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险。大量研究表...
备孕吃天然钙吃多久
备孕不能长期吃天然钙,看缺钙的程度,再决定时间。 1、所谓“晚上补钙效果好”,是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织,所以,为确保体内钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路结石。 2、佰佰安全网有专家指出,补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液...
“有充足证据”表明,草甘膦在实验动物中是致癌物,另有“有限的证据”表明,草甘膦对人类可能致癌。...[详情]
女子突然胃出血 只因栗子吃多了
又到了板栗飘香的季节,软软糯糯的板栗成为很多人的最爱,一吃起来就停不下嘴。25岁的刘女士特别喜欢吃零食,她每天都要买上一两斤板栗,一边追剧一边吃。 一天晚上她吃完后开始打酸嗝,上腹部胀痛难忍,上吐下泻,而且呕吐物里有血丝。经检查,医生发现她出现了胃出血,而肇事元凶竟然正是她每天必备的零食——板栗。 那么,为什么会出现这种情况?板栗还能不能吃了?怎样吃才最健康呢?今天,就为大家科...
台湾康师傅宣布解散 你有多久没吃方便面了?
2017伊始,一条“康师傅解散不卖方便面了”的消息刷爆朋友圈,从小吃康师傅长大的大陆小伙伴们不淡定了,纷纷表示要来碗“康师傅红烧牛肉面”压压惊。那么,康师傅是不是真的要解散了呢? 别着急,消息虽然属实,但彼康师傅,非此康师傅……随着消息在网上持续发酵,1月3日,康师傅控股有限公司通过康师傅官方微博发表声明表示,公司始终聚焦主业,生产经营一切正常,对大陆市场无任何不利影响。 话...
随着人们养生健康意识的提高,粗粮已经被越来越多的人纳入三餐。然而,过分迷恋粗粮也会导致诸多问题。那么粗粮吃多了会怎样呢?佰佰安全网来为您普及相关的食品安全知识。何谓粗粮? 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。吃粗粮的好处有哪些? 1、保证营养均衡杂粮...[详情]
