经期减肥效果
1、 当月经走完的第二天是减肥的最佳时期。但是要注意的是这一天的营养摄入不要太多的能量。建议在这天的时候做一些简单的运动,主要是一份餐为主,可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。主食之类的要尽量少吃,这是因为避免体内的能量和热量囤积过多。 2、 经期走完第三天、第四天是燃烧脂肪的最佳时期。因为在月经期间人体的大脑免疫力差。可以使用一些薏仁粥可以调节神经衰弱,调脾胃,最主要的还...
刮痧减肥效果
刮痧减肥效果如下: 刮痧减肥属于局部性的减肥方法,不同的穴位有不同的刮法。刮痧对于局部脂肪堆积的患者效果比较好,刮痧减肥可以起到活血化瘀,疏通经络,行气止痛,清热解毒,健脾和胃,调合阴阳等众多的作用。刮痧减肥应根据中医经络理论,循经取穴刮拭经络穴位,其力度要适中,每天刮1到2次,若按力大刮时间长,必须涂刮痧油保护皮肤,肥胖的局部可经常刮拭,促其被动运动,加强新陈代谢,消除局...
长春市公安局交警支队农安县大队通过缉查布控系统报警,连续查获两起驾驶证超过有效期驾驶机动车的违法行...[详情]
菜籽油桶地有死老鼠?实为敲诈勒索
沉在桶底的老鼠买回来的菜籽油里面有一只小老鼠,男子找厂家索赔,狮子大开口,并声称要将赔偿款捐给慈善机构。可是,警方在调查中却发现有猫腻,最后一步一步将谎言拆穿,将犯罪嫌疑人刑拘。 顾客投诉菜籽油里面有老鼠最早接到投诉的是出售菜籽油的超市。接到投诉当天是3月22日。当天,一名男性顾客拎着两桶名为“优飨”的压榨菜籽油前往超市,称自己3月20日在超市买了一些日用品以及两桶菜籽油。把...
必看!这些证件有效期” 逾期不处理后果很严重!
日常生活中,我们使用的很多证件都存在有效期。逾期不处理,证件或将作废,使用过期证件还会对你造成不必要的损失。赶紧查查自己的这些证件是否有效吧! 身份证我国公民身份证根据办理时不同年龄段,有效时长也不同十六周岁至二十五周岁的,发给有效期十年的居民身份证;二十六周岁至四十五周岁的,发给有效期二十年的居民身份证;四十六周岁以上的,发给长期有效的居民身份证;未满十六周岁的公民,自愿申请...
火疗的目的是通过对经络系统和脏腑功能进行调节疏导,平衡阴阳,使亢奋的食欲下降,食量减少。那么,女性做火疗减肥效果好吗?...[详情]
