游泳运动社会意义

社会意识强的老人才能更长寿

调查发现，几乎所有百岁以上的老人都认为，个人利益取决于周围人群的整体利益，并在其一生的思想和实践中表现出强烈的社会责任感或集体主义精神。调查还证实，遗传因素对长寿的“贡献率”仅为25%，决定长寿的其他因素是：较轻的体重、较少吃药、适度活动、每天7至8小时的高质量睡眠、无污染的环境、良好的卫生条件，饮食结构与长寿基本无关。 ...

游泳属于什么运动

游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 游泳的好处： 1、改善心血管系统的功能:坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,...

习近平新时代中国特色社会主义思想的重大意义

习近平新时代中国特色社会主义思想，从理论和实践结合上系统回答了新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义、怎样坚持和发展中国特色社会主义这一重大时代课题，是马克思主义中国化最新成果，是当代中国马克思主义、21世纪马克思主义，是党和国家必须长期坚持的指导思想。深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，必须深刻认识领会这一思想的时代意义、理论意义、实践意义、世界意义。深刻认识领会...

三·八妇女节的意义

纪念意义国际劳动妇女节 (International Working Women's Day) 又称“联合国妇女权益和国际和“三·八”国际妇女节的由来　　平日”(U.N. Day for Women's Rights and International Peace)或“三八”妇女节，是全世界劳动妇女团结战斗的光辉节日。 　　每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的...