失眠的心理疏导

学生失眠的心理因素

失眠的学生会出现情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋、生气愤怒等能引起失眠。有学者研究出现，在300例失眠患者中，其中85%的人是由于心理因素引起的。忧郁症、神经衰弱、精神分裂症的病人大多失眠。心理因素对失眠有着重要的影响，反过来失眠又影响到人的心理。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，使人急躁、紧张、易发脾气，降低人的学习效率与工作效率。长期失眠有可能使人的感受...

克服失眠的心理调适方法

高中生升学压力过大，特别是高二高三生，由于压力和其他方面问题，更容易造成失眠。那么有什么办法可以帮助他们恢复吗？ 了解了高中生失眠的原因之后，我们再来看看克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前...

6学生沉迷“蓝鲸死亡游戏” 心理疏导及时拉回

5月15日，泾县公安局与老师和学生家长联手，对6名沉迷“蓝鲸死亡游戏”的中学生进行了教育、疏导，将他们从“死亡游戏”中拉了回来。5月12日下班后，泾县公安局民警在工作中发现，辖区有人正沉迷于一款名为“蓝鲸”的网络游戏。该游戏于2015年在俄罗斯出现，以唆使游戏玩家自杀为最终目标，游戏组织者利用各种渠道邀请青少年玩家加入，持续灌输厌世情绪和“掌握自身生杀大权”等思想，强制玩家每天...

6岁女童遭园长丈夫强奸事件续：已展开心理疏导

2015年6月29日下午，吉林市一女子雨中跪地哭诉，称6岁的女儿幻幻(化名)于6月25日被吉纤幼儿园园长的丈夫张某强奸。6月30日，张某因涉嫌强奸罪被警方刑事拘留。2015年7月3日，记者了解到，这起伤害幼童案件的涉嫌强奸罪嫌疑人张某被检方批准逮捕。对张某作出批捕决定的是吉林市昌邑区人民检察院。目前，至少有两个专业心理疏导师愿意免费为女孩幻幻提供心理疏导工作。7月2日下午，幻幻...