为儿童选择营养零食,营养师来支招
为儿童选择营养零食,营养师来支招 饮品类儿童和青少年正处于骨骼发育时期,牛奶和酸奶都是钙的良好来源,不仅可以作为零食,还可以补充优质蛋白质、钙、维A和维D等多种营养素。值得提醒的是,像酸酸乳等一些乳味饮料的奶含量≤30%,营养价值不高,且还添加了糖等其他物质,不宜作为零食。甜饮料含糖量高,且添加了很多人体不需要的食品添加剂,营养价值极低,应尽量避免。 蔬果类选择应季的蔬菜...
准爸如何当好妻子的营养师
1. 孕早期要鼓励妻子多吃 由于孕早期胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素具有抑制胃酸分泌的作用,会引起胃酸减少,导致消化酶活性降低,影响孕妇的食欲与消化功能,从而导致呕吐,无食欲。 此时,丈夫就要鼓励妻子消除对呕吐的恐惧,想方设法让妻子多吃。可以让妻子采取少吃多餐的方法,选择清淡的食物,并随时准备好妻子爱吃的食品,如饼干、水果等。这样能减轻妻子呕吐的症状,可以保证孕妇和...
一点猪骨浓汤味增香剂,清水20秒变浓汤;辣椒精跟辣椒没有半毛钱关系;牛肉丸里没有牛肉......[详情]
超市卖婴幼儿专用水 营养师:无需刻意追求
无论是吃的、穿的还是用的,爸爸妈妈总会尽量给宝宝最好的。如今,一向只重视奶粉、辅食营养的新手爸妈们,开始为孩子挑选健康用水了。最近,准妈妈唐女士很纠结,看到网上说宝宝肠胃娇嫩,喝的水要格外注意,纯净水缺乏矿物质没营养,自来水是“硬水”会伤害婴儿的肾脏,正琢磨着要不要去购买比牛奶还贵的“婴儿饮用水”。不少超市卖起了“婴幼儿饮用水” 4月5日下午,唐玲娟徘徊在市府大道一家大型超市...
媒体人地铁猝死追问 地铁急救被指不专业
地铁工作人员一边疏散乘客让出空间,一边拨打急救电话。 视频截图 一位外籍女士志愿对倒地的金波进行心肺复苏。 一位女士志愿对倒地的金波进行人工呼吸。 北京红会表示年内将建50个急救服务站,目前地铁无一站点配置激活心脏装置6月29日19时30分许,天涯社区副主编金波在下班回家途中,于北京地铁6号线呼家楼站突然晕倒,现场多名群众志愿对其进行了人工呼吸和心肺复苏,地铁工作...
随着科技发展,工业固体垃圾也随之越来越多,那么,究竟什么是工业固体垃圾?工业固体垃圾有什么危害呢?...[详情]
近日有报道称除了生活垃圾,还有危害更为严重的医疗垃圾也被一同倾倒在了长江中,着实令人震惊、愤怒!那么,在医疗垃圾中的病理性医疗废物指什么呢?有什么危害?如何处理呢?下面佰佰安全网就来给您介绍一下相关的固体废弃物安全小知识。病理性医疗废物是指什么? 病理性废物是指诊疗过程中产生的人体废弃物和医学实验动物尸体等。病理性废物包括:1.手术及其他诊疗过程中产...[详情]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]
