膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,...
膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质,想要补充其实并不算难,而严格来说它常存在于一些谷类,薯类,以及一些豆类,蔬菜类,水果类食物中,其中谷类的膳食纤维含量是最高的,例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4,脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右,而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少,高达29.9之高,麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...
有市民反映,他们在武昌和汉口购买COCO奶茶店饮品时,竟在杯内接连发现了螺丝钉、塑料薄膜等异物。...[详情]
恐怖!女子在网红饮品店喝出大量塑料渣
昨天(10日)下午,长沙县张女士在星沙中茂城3区的‘泰芒了’饮品店购买了饮料,结果喝了三分之一后,发现口中有无法溶解的物质,仔细一看竟然是塑料渣!张女士挑了一圈,结果发现饮料里有大量的塑料渣。详细情况记者将联系相关部门进行调查。 佰佰安全网提醒:接二连三的食品药品安全问题被曝光在公众的视野内,所以,为了自己和亲人的身体健康,请多来佰佰安全网学习一些食药安全知识,掌握对食...
女子网购品牌矿泉水 疑似假饮品
日前,象山的叶女士网购饮品时疑似碰上了假饮品。她在某网购平台上花了168元购买的一箱“依云”矿泉水,收货后发现瓶子外包装上多处有污渍,而且瓶子很薄很软,感觉一用力就可以捏扁。“这明显是假冒的。”叶女士说。叶女士随即联系卖家,卖家表示店铺中销售的矿泉水是贸易公司进口的,并向叶女士提供了一张“报关单”,由此否认是假货,拒绝退款。叶女士只好找到市场监管部门寻求帮助。象山县市场监管局的...
很多家长认为很多饮品有营养,因而买给孩子喝。那么事实真的是这样吗?儿童不适宜喝的饮品有哪些?...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
生活不易,全靠演技。 把角色演成自己,把自己演到失忆。 如果说剪掉头发就是剪掉回忆 那我剪成光头是不是可以失忆。 说到失忆,下面这位那可是真正的“演技派” 女子行窃被抓自称日本人 已经失忆20年不会说日语连云港,一女子盗窃被民警抓获。她自称是日本人,民警不能抓她,而让她说几句日语,她说已失忆二十多年。 警方通过技术手段,确认了其真实姓名。 “我的名...[详情]
乳腺纤维瘤也悄然成为另一种担忧。只是,同乳腺癌患者年龄层次有所不同,乳腺纤维瘤的患者多是20岁至25岁这样一些正值灿烂芳华的女性。那么,女性患乳腺纤维瘤怎么办呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的女性疾病安全小知识。什么是乳腺纤维瘤? 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤,好发于青年女性,与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识...[详情]
