怎么消除恐惧心理
一、敢于接受批评。其实人生在世,最大的敌人其实就是你自己,在生活在或失败或被批评时,应要勇于接受,这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法,能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧,其实此时可以在心里想象获胜后的场景,这是一种积极的心理暗示,更能激发自己...
怎样缓解产前恐惧心理
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程,和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识,更为了解分娩这个过程,但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的,是靠孕妈们的决心,换句话来说,不管你懂不懂这些知识,结果是你必须去考试,而考好这场试的不是知识,是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西,分...
近日,公安部印发经中央全面深化改革领导小组第三十二次会议审议通过的《外国人永久居留证件便利化改革方...[详情]
外国人在中国犯罪不可饶恕
5日,张家口市中级人民法院公开宣判博拉·托马斯(利比里亚人)掩饰、隐瞒犯罪所得罪一案。法院依法判处被告人有期徒刑四年,并处罚金人民币五万元,驱逐出境。该案是张家口市受理的首例外国人犯罪案件。法院依法组成合议庭审理该案。为了充分保障被告人的诉讼权利,法院为其聘请了辩护人和专业翻译人员,并将案件审理情况及时通报给利比里亚驻华使馆。法院经审理查明,2017年2月至6月期间,有人员自称...
南京地铁回应“只罚中国人不罚外国人”
外国女乘客正在地铁上吃面包 网友供图该网友质疑执法队员选择性执法,“我就想问问,这种区别对待是根据哪条规定来执行的?”7月13日,南京地铁客服回应称,确实有收到以上投诉,“这个已经形成工单了,目前正在处理中,具体的处理结果我们这边还没有接到通知。”从南京市地铁交通设施保护办公室(简称“地保办”)微博“南京地铁执法小合”获悉,执法队员未对涉事外国女乘客处罚,是“因语言原因”。地...
老年人到了一定年龄就会产生很多的不良心理,其中一种就是恐惧心理。那么老年人如何缓解恐惧心理呢?...[详情]
有很多人一旦过了40或45岁就特别害怕疾病,他们年轻的时候是没有这种恐惧感的,只有当渐渐老去的时候才意识到会死,感到恐惧。那么老...[详情]
产前恐惧一直是准妈妈的常见情绪表现,这种负面情绪往往会对孕妇的分娩造成一定的影响,因此准妈妈应正确认识分娩,消除或者将这种负面情绪降到最低,以达到顺利分娩。关于产前恐惧症,你知道多少呢?如何应对产前恐惧症,产前恐惧症会不会对宝宝有所影响呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇心理小知识。什么是产前恐惧? 所谓产前恐惧症,就是指产妇在生产之前,由于巨大的心...[详情]
很多女性会对一些事情特别害怕,我们把这种情况叫做恐惧症。了解一些产生恐惧症的原因,及时有效的避免,并且针对原因来治疗恐惧症,相信大家会摆脱恐惧症的困扰。那么,究竟恐惧症的产生原因是什么?女性如何缓解恐惧症?我们现在就来为大家具体的介绍相关的女性心理安全小知识。什么是恐惧症? 恐惧症患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦...[详情]
