怀孕三个月吃什么好
怀孕3个月是妊娠关键期,也是孕吐最严重的时期,这个时期的饮食要注重质量,应该多吃容易消化而且清淡的食物,同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式。准妈妈们要注意,这个月所必须的营养素包含以下的几种哦。 1、蛋白质。需摄入80克/天,这个月要尽量保证孕妈的蛋白质摄入量,可以多方面摄入,植物蛋白和动物蛋白都可以。可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白,豆制和蘑菇可以多吃一些。 2...
三个月的孕妇游泳好吗
孕妇怀孕也可以游泳,不过最好是在5-7个月,因为胎儿这时候已经稳定,各器官生长到位,生理功能开始发挥作用。 孕晚期,为避免羊水早破和感染,应停止游泳运动。孕妇应该选择仰泳,在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势,可以缓解腰痛;此外,训练时不宜剧烈动作,避免劳累,最好有专职人员在场。游泳是比较适合孕妇的运动之一,不过孕妇游泳的时候还是应该做好防护措施,注意安全。 孕妇游泳注...
五旬男子听说吃何首乌能让头发变黑,便买来一些磨成粉后每天泡水喝,没想到连续吃了3个多月后,不仅头发...[详情]
男子三个月疯狂碰瓷 被警方抓获
昨日,北仑警方告诉记者,从8月份开始到10月份,3个月不到的时间里,一个“碰瓷老手”作案30多起,骗得资金3万余元。目前,嫌犯张某已被刑拘。3个月内向张某赔了5次保险公司工作人员越想越不对劲“砰……”随着清脆的撞击声,一名穿着破旧衣服的男子在一辆汽车前摔倒,稍一会,他缓缓起身,捂着腿,表情十分痛苦。他叫张某,来自吉林,今年35岁,是一名“碰瓷老手”。见车主一脸茫然,张某忙叫对方...
6人三个月诈骗510万元
每天只要在朋友圈转发三条广告,便能收到每日30元工资?短短三个月,全国便有1.1万余人(次)中了这个微信骗局,诈骗团伙共骗取所谓“入职费”510余万元。近日,湖北省阳新县检察院以诈骗罪对李某等6人依法提起公诉。2017年6月,李某等6人为谋取非法利益,成立了一个以微信为载体的诈骗团伙。该团伙以某有限公司的名义,注册了几个微信号,对外宣称只要交纳398元“入职费”,每天在自己的...
由于混合后的地沟油与一般的散装食用油从色泽、味道上都没有明显的区别,因此鉴别起来十分不易。中医看病讲究望闻问切,佰佰安全网提醒广...[详情]
如今地沟油的泛滥让很多人非常的担心,地沟油的危害是有非常之多的,对人体造成的伤害更是让人所害怕的,这两年地沟油的事件已经少多了,起码关于地沟油的新闻消息少了,大家都知道生产地沟油最高可判死刑的,那么地沟油到底有什么危害呢?下面佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的食品安全知识。什么是地沟油? 地沟油实际上是一个泛指的概念,是人们在生活中对于各类劣质油的统称...[详情]
广大吃货们以及想减肥的妹子们请注意!告诉你们一个“好”消息! 吃麻辣烫能减肥!吃麻辣烫能减肥!吃麻辣烫能减肥! 重要的事情说三遍! 不信的话你看她!扬州姑娘连吃4个月麻辣烫暴瘦40斤 工作繁忙,扬州姑娘连吃4个月麻辣烫,从过年开始,她肠胃经常不舒服,一吃东西就吐,暴瘦40斤。经诊断,晓文得了厌食症,还伴有焦虑失眠。医生表示,再吃下去可能会要人命。 原...[详情]
