马拉松运动员需要有健康的身体、良好的身体全面水平、合理的技术、专门的耐力、善于分配体力的能力和坚强...[详情]
老人可以跑马拉松吗
马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛:心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等,此外,长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康,赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发...
跑马拉松带护膝好吗
马拉松比赛中,有不少参赛者穿戴护膝比赛。使用护膝不一定真的能保护膝盖,有些护膝反而容易造成损伤。目前市面上所售卖的护膝大多设计不合理,膝关节的前后左右都被压住了,易导致关节面产生摩擦。他指出合理的护膝设计应该是前面松,两侧及后面紧,这样膝关节才能灵活运动。 要不要戴护膝还要看个人情况,任何事物都是有利有弊的,对于运动量不是很大,一般的跑步者而言,如果膝关节没有什么特别不适的...
一年一度的无锡国际马拉松赛吸引数万人参加,然而,空前盛况的背后,现场也遗留下大量白色垃圾...[详情]
厦门国际半程马拉松赛两名跑者意外猝死
2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛组委会发布公告,在上午举行的2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛中,两位跑者出现心脏骤停、呼吸停止等情况,经全力抢救后,无效死亡。 通报称,跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地,临近的医疗志愿者和骑行AED(自动体外除颤仪)医师在2分钟内赶到现场,发现该跑者心脏骤停、呼吸停止,立即开展心肺复苏、电除颤。120接警后,迅速赶往现场继续抢救,并送...
国内马拉松赛现多起猝死事件 跑友应量力而行
近年来马拉松热潮席卷中国,各类赛事如雨后春笋般络绎不绝。这本是件大利于民的好事,却因为接二连三的意外事故而产生了巨大的负面影响。在上周末的福州国际马拉松赛中,悲剧再一次发生。福州国际马拉松赛是2015年全国最后一个全程马拉松赛事,可结果却令人遗憾。公告称,参加该赛事半程马拉松的选手卢某在距起点10.5公里处突然倒地,经抢救无效死亡。据悉,此次赛事为福州市首次举办国际马拉松,规...
在比赛最后阶段,中国选手何引丽正拼尽全力与非洲选手争夺冠军。此时有两名志愿者冲出来递国旗,你们是猴子请来的逗比吗...[详情]
中国现在已经是非常的强大了,但是以前是那么的弱小,所以经常的会受到其他国家的欺负。但是不一样了,我们国家是那么的强大,尤其是在疫...[详情]
据说在北上广这样的大城市待时间长的人,回到老家后,多半不习惯突然慢下来的生活节奏。都市生活的快节奏,也引发了许多现实问题,吃饭方式,就首当其冲。 多少人从下楼去吃饭,变成了叫外卖,甚至忙起来的时候连吃饭的时间都没有。但是,饭,总是要吃的,不然你肚子不干了不是? 可是,你叫的外卖真的干净吗?不好说。热闻一:员工被曝脚踩米线网友:这事触及底线再也看不下去...[详情]
现如今,绿色食品对于大家来说并不陌生,它以安全、健康、无污染赢得了大家的喜爱,每当你购买绿色食品的时候,你有没有注意到它的标志,对于绿色食品标志你知道它的含义吗?佰佰安全网带您一起了解一下。什么是绿色食品标志 绿色食品标志是中国绿色食品发展中心在国家工商行政管理局商标局正式注册的质量证明商标。该商标的专用权受《中华人民共和国商标法》保护,一切假冒伪劣...[详情]
