博减肥食物

什么食物能有效减肥

酸奶 原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量，因此很耐饿。研究表明，正在进行低卡路里饮食的人，如果食谱里包括酸奶，与同类计划食谱中不含酸奶的人相比，减掉的全身的脂肪量要高出61%，减掉的小腹的脂肪量要高81%。用低脂纯酸奶来代替鸡肉或土豆沙拉上的蛋黄酱吧，或者在烤土豆上放一点酸奶，再挤几滴柠檬汁。这样，每汤匙可以省掉4.7g脂肪。 沙丁鱼与野生三文鱼 富含蛋白质...

食物减肥谣言有哪些

食物减肥谣言有下面这些： 谣言一：晚上八点后吃东西会发胖，事实真的如此吗? 美国医学专家阿龙·卡罗尔和蕾切尔·弗雷曼教授在他们的出版书籍中对上述理论予以否决。他们指出，摄入的卡里路比身体消耗的多就会导致人体变胖。也就是说，肥胖与食物热量的摄入量有关，与什么时间吃没有关系。 如果你依旧对阿龙·卡罗尔和蕾切尔·弗雷曼教授的言论持怀疑态度，那不妨先看看导致人体肥胖的原因吧。 ...

数博会最新理论成果问世

2015年5月24日，由大数据战略重点实验室研究、中信出版集团出版并在全球公开发行的《块数据——大数据时代真正到来的标志》、《DT时代——从“互联网+”到“大数据×”》和《创新驱动力——中国数谷的崛起》在北京、贵阳同时首发。2015贵阳国际大数据产业博览会暨全球大数据时代贵阳峰会将于5月26日至29日在贵阳举办，为全球大数据重要企业、研究机构、领军人物和专家学者共同探讨大数据...

惊险！男子为情所困微博直播自杀

10月13日，郑州一男子因与妻子感情不好，悲观厌世，在微博上直播自杀。网友发现情况后，立即报警。郑州公安局马寨分局立即出动，经过各种努力，找到自杀的男子，妥善处置“直播自杀”警情。报警：有人在微博上直播自杀2018年10月13日中午12时35分，郑州市公安局马寨分局萍湖路警务区谢之强警组接到报警人刘某（女）报警，称有人在新浪微博直播自杀。接到警情后，值班民警陈占贵迅速放下手头工...