介绍学校生活演讲

给大家介绍下生活中关于“吃”的常识误区

一、土豆是主食，不是菜 土豆的淀粉含量为 17% 左右，比米饭（26%）低一点点。酸辣土豆丝配米饭，其实相当于吃了两份饭…… 其实呢，土豆含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质，饱腹感强、热量低，是很不错的主食选择。 用土豆替代部分米饭，倒是不错的选择。 二、红枣、红糖补铁效率并不高 很多女性在生理期，喜欢吃点红枣红糖补一补。然而，红枣、红糖虽然红红的，但含铁量并不高：...

学校专用直饮水机功能介绍

校园直饮水可以放心喝吗?其实直饮机制出的纯净水相对于桶装水更新鲜、更卫生、更安全，它的用途非常广泛，可以生饮，也可以烧开喝。直饮水的好处主要体现在和自来水的对比上，以下是直饮水的功能讲解： 直饮水机是能够制备或给付温水、热水和(或)冷水的器具，基本满足人们日常的饮水、泡茶、冲咖啡、即食食品以及调制冷饮等各种需要。 对原水施加一定的压力，使水分子和离子状态的矿物质元素通过反...

为练胆 女孩地铁演讲700次

赵梦妍穿一身黑色西服套装，穿过拥挤的人流，上了西安地铁三号线。这节车厢里，人不太多。等到车门关闭，她站到车厢中央，开始了自己的演讲。这是她的第700多场演讲，距离第一次，已经过去了半年多。想挑战胆量和勇气“各位乘客，大家好，今天在这里没有别的目的，主要是想挑战一下自己的胆量和勇气……”这段开场白，她已经烂熟于心，说起来流畅自然。几位低头玩手机的乘客，愣了一下，蛮好奇地抬起头。...

习近平主旨演讲引发参会外方嘉宾热烈反响

4月26日，习近平主席在第二届“一带一路”国际合作高峰论坛开幕式上的主旨演讲，传递出中方推进“一带一路”国际合作的坚定信心与决心，并进一步指明共建共享“一带一路”高质量发展的实践路径，得到与会外方政要和嘉宾的积极评价。联合国副秘书长阿尔米达·萨尔西娅·阿里沙赫巴纳在谈到“一带一路”倡议与联合国2030年可持续发展计划目标协同发展时表示，“一带一路”倡议通过互联互通，促进社会、经...