游泳是一种有氧运动,很多人会选择游泳来减肥。在运动中消耗的热量是靠体内的糖和脂肪来不断补充的,因此...[详情]
老人饭后散步一小时消耗多少卡路里
如果饭后休息30分钟左右再进行百步走,就不会影响胃肠道的血液供应量。这最适合于平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人以及体形较胖或胃酸过多的人。这些人如果饭后散步20分钟,有助于促进胃肠蠕动,分泌胃肠消化液,以便食物的消化吸收,是有利于身体健康的。 饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好...
小儿发烧一小时要监测一次体温
百分之八九十的小儿发烧都是感染性疾病造成的,常见的是呼吸道、消化道感染,其他系统,如皮肤、泌尿道系统都可引起发烧。其他如风湿、类风湿、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病,也会引起发烧,但这部分占到的比例很少。许多家长一见宝宝发热就手足无措,要么立刻带孩子往医院跑,要么要求医生打点滴,一次生病反复就医,拿回家一大堆药,不知如何是好。 小儿的正常体温存在个体差异,特别是新生儿及婴幼...
合肥机场上演了一部抢救突发心肌梗死旅客的真实版“生死时速”:一位准备乘坐PN6431航班由合肥到银...[详情]
电梯内人数太多 结果被困一小时
在写字楼上班的市民肯定有过这样的体会,上班早高峰时,乘电梯真的是难。这不,最近南京一写字楼的电梯便因为挤的人太多,出了故障,20多位市民被困电梯1小时。9月20日早上9点08分,南京玄武公安分局梅园新村警务工作服务站接到辖区市民报警,称有20多人被困在北京东路一写字楼的电梯里,需要救助。接到求助后,值班民警杜映立即呼叫消防人员增援,并带领两名特勤迅速赶到现场。经询问得知,该写字...
男子抢劫金店 不到一小时被抓
春节来了,大家都想过个好年,可有些人却不想好好过年,腊月二十八那天,绍兴嵊州黄泽镇的一家打金店就遭了抢,这可急坏了老板,不过仅仅53分钟后,人就被抓住了。2月2日上午11时20分许,绍兴嵊州市黄泽派出所接到辖区一家打金店老板的的报警电话,说自己店里的一枚金戒指被人抢走,嫌疑人已经从小巷子里逃跑了。接警后,黄泽派出所民警立即赶到了案发现场,并联合刑侦大队调取了沿路相关视频监控。 ...
大蒜素
大蒜素(大蒜新素、garlicin)为三硫代烯丙醚类化合物,天然存在于百合科植物大蒜的鳞茎中。对多种革兰氏阳性和阴性菌均有抗菌作用,对杆菌(痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌)、真菌(白色念珠菌、隐球菌、烟曲霉菌)、病毒(巨细胞病毒)、阿米巴原虫、阴道滴虫、蛲虫等均有抑制杀灭作用,尤其对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道细菌作用强。临床研究发现,本品对骨髓移植者并发巨细胞病毒感染有明显防治作用。
维生素
维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。
水果中含有很多的维生素而且还含有很多人体所需的营养物质,具有保健养生的功效,而且还能给皮肤补水等等一些功效。但是现在很多水果中都...[详情]
天气逐渐的回暖,很多人愿意抽出时间选择到户外进行一些体育锻炼,打羽毛球就是常见的健身项目。打羽毛球的好处在于促进身体的血液循环,改善身体的体质。但是在运动时还是要适量进行,那么打羽毛球注意事项有哪些呢?一起随佰佰安全网来看看相关的小球运动安全小知识吧。有关羽毛球的简介 羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及...[详情]
冰球比赛是充满冒险和令人兴奋的,而在此之前,需要在你所居住的社区周围找到一个冰场,选择合适的护具,然后准备第一次上冰。那么冰球护具都有哪些?怎么穿戴呢?下面佰佰安全网来介绍一下相关的小球运动安全小知识。冰球运动的介绍 冰球(ice hockey ),亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合,对抗性较强的集体冰上运动项目...[详情]
