缺钠和氯补

孕妇缺铜怎么补

由于铜在人体内不能存储，所以要每天摄取，特别是孕妇和哺乳期妇女。补铜的途径最好以食物为主，如动物肝脏、水果、海产品等，都含有较丰富的铜。粗粮、坚果和豆类等也是较好的来源。孕妇补铜也可以搭配美味营养的食物，小编在此就向各位准妈妈们推荐一个补充铜质元素的很重要的一个食谱，花生黄油酱香蕉饼。 1、这道食谱所需要的食材主要有125克的软黄油，150克的细砂糖，一个鸡蛋，一茶勺的发酵...

孕妇缺碘怎么补

碘是人体必需的微量元素之一。妊娠期母体和胎儿的代谢率较高，甲状腺机能旺盛，碘的需要量增加。正常人每日需碘150ug，孕妇则需再增加25ug。碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲状腺功能减退，并因此影响母体和胎儿的新陈代谢，尤其是蛋白质合成。严重缺碘的孕妇，新生儿可出现以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍为特征的克汀病即呆小症。 准妈妈如何...

人大代表：留守儿童缺的是关爱和陪护

昨日，北京，全国人大代表铁飞燕接受记者采访。视频截图全国人大代表铁飞燕 云南昭通人，生于1992年。2010年5月4日铁飞燕随父亲一起到绵阳旅游，18岁的她飞身跳河勇救5名落水工人。网友评价她是“最美的90后女孩”、“英雄，中国的骄傲”、“90后的楷模”。2013年铁飞燕成为全国人大代表，这五年来，她所提交的议案和建议都离不开四个字：留守儿童。3月2日下午，刚刚抵达驻地的铁飞...

4月诸多新政落地：驾驶证可异地补换领和审验

4月1日起，中央及地方层面的一批新规将正式施行：所有车型驾驶证异地申请、异地考试全面放开，居住证持有人可在居住地申办因私出入境证件，央行实施新银行账户体系，东部11省市机动车实施国五标准……诸多新政策落地，将带给民众不少实惠。16城市试点驾照自学直考新修改的《机动车驾驶证申领和使用规定》将于4月1日起施行，该规定明确了多项便民服务举措，具体包括：——提供互联网、电话、窗口等多种...