高钙低脂奶好还是鲜牛奶好

牛奶好还是酸奶好？

1、热量&营养比拼。我选择用牛奶和低脂牛奶发酵的无糖酸奶进行对比。在对比中很容易能看出来，热量，蛋白质和各种营养成分的区别不大。 2、减肥功效比拼。首先要辟谣：每天晚上喝一杯热牛奶，对减肥并没有什么卵用。牛奶对减肥的益处在于提供了优质的蛋白质；酸奶对减肥的益处在于提供了优质蛋白质的同时，还能够提供部分活的益生菌，用来调理肠道。虽然酸奶的优势稍大，但是市售酸奶的含糖量...

孕妈咪是喝孕妇奶粉好，还是喝新鲜牛奶好?

孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗? 专家：即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素 仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。 特别提示：非孕妇喝孕妇奶粉没必要 有些年轻女性认为孕妇奶粉各种营养素齐全，配方肯定比普通奶粉好，就偏爱喝孕...

彩礼地图新走向：西部高东部低，山村高城郊低

全国彩礼地图 2017年1月23日，贵州省从江县小黄侗寨村民挑着彩礼定亲。“整个家完了，彻底完了。”望着儿子房间门上那个残存的大红“囍”字，河南省安阳市汤阴县付道镇67岁的陈老汉忍不住老泪纵横。今年春节前，他和老伴以一套在县城里购置的婚房和11万元礼金，给27岁的小儿子娶了亲。为此，老两口不仅用尽了毕生积蓄，还欠下了20多万元的债。没想到，就在新婚之夜，小两口为了这11万元礼...

国家食药监：纯牛奶鲜牛奶禁用奶粉冲兑 若发现可打12331举报

牛奶安全一直是消费者最为关注的，前段时间，一位乳业专家爆出“国内液态奶60%用奶粉冲兑”的消息，在乳制品市场再次引发轩然大波。对此，国家食药监总局表示，现有法规明确，鲜牛奶和纯牛奶不允许使用奶粉为原料进行冲兑，用奶粉作原料的液态奶必须在包装上标明“复原乳”，如不标明属于违法，消费者可拨打12331举报。 纯牛奶鲜牛奶不许用奶粉冲兑 国家食药监总局负责人介绍，《食品安全国家标准...