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轮滑腹部拉伤

轮滑腹部拉伤安全知识

腹部拉伤可以慢跑吗
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慢跑能增强体质,提到运动人们就会想到阳光青春,但是如果运动方法不当就会造成各种各样的问题,比如肌肉...[详情]

轮滑腹部拉伤安全新闻

男子脚踩轮滑手扒公交车滑行 网友:作死的节奏
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辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近,一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体,随着公交车的行驶快速滑行...[详情]

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学生每天需要运动,多运动可增强体质,但在运动时应该充分考虑自己的柔韧、平衡和力量素质,一定要遵循量力而行的运动原则,强度过大或者难度过高或姿势不正确,都可能导致运动肌肉拉伤。那如果学生在运动中拉伤应该怎么办呢?学生运动拉伤的原因 运动肌肉会发生拉伤的原因是在运动过程中,肌肉急剧地收缩或者过度牵拉所引起的伤痛,会发生这种情况通常是准备运动做得不足够,肌...[详情]

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