听心理课的感受自我篇

学会自我心理调节的方法

1. 没有食欲或食欲过盛 2. 心跳过快 3. 头痛或颈背部肌肉紧张 4. 难以入睡或半夜醒来 5. 恶梦频频 6. 不能深呼吸 7. 皮肤过敏或湿疹 8. 吸烟或饮酒过量 9. 注意力难以集中 10.为琐碎小事而与家人同事争吵 如果你有其中两条以上的征兆，就意味着你可能处于心理紧张状态了。 应付紧张状态的策略有以下几点： 1、找到控制压力反应的方法我...

训练宝宝听、说、读、写的小窍门，家长必看教育篇

听说读写通常是对学龄儿童来说的，但其实0-6岁的宝宝也可以做到 曾有一位心理学家对100名智力商数(IQ)130的学生进行为期40年的跟踪调查，40年之后的结果是，并非每个人都在社会上取得成功。他发现，除了智力商数以外，还有一些很重要的因素左右着他们，但当时这个问题悬而未决，直到加德纳提出八大智能理论之后，我们才看到，人在社会上的成功和发展，是受多元智能影响的。 加德纳的...

侵吞公款打赏主播 听心理医生怎么扯

前不久，江苏镇江京口区人民法院公开审理了一起案件，被告人王某沉迷网络直播，竟然盗取公司930万元，以打赏的方式博取网络女主播的欢心。肆意挥霍 一个人把控财务事宜 在国信嘉源房地产公司里，王某仅仅是月薪3000多元的普通员工，并不是公司的高层领导，那么，他怎么会把一家大型企业的资金掌控在股掌之间，随时挥霍，毫无顾忌呢？王某一开始只是担任公司的出纳会计，但是在2015年，主办会计离...

想要享受自驾乐趣？那就租车吧

“逢年过节回老家，我还是喜欢开车。”北京某国企员工郑邦国的老家在湖南衡阳市。过去，他总开自己的车回老家过春节。其实，从北京西站坐高铁到衡阳东站最快只需7小时左右。“但老家亲友比较多，住得分散，没车不方便。” 网络配图长途开车对身体是个挑战。从北京到衡阳1600多公里，郑邦国与妻子轮流开车，仍需要两天，非常辛苦，坐久了，腿都肿了。“去年我发现一款手机租车软件，坐高铁或飞机到了衡阳...