轮滑平花入门技巧

极限轮滑入门技巧

1、向前跳：滑出一定速度后，开始慢慢下蹲。到半蹲的时候，猛的双腿向上蹬地，双臂顺势向上带。身体腾空后将双腿向上收。开始的时候可以只将双腿弯曲，等到练熟了以后就可以将双腿完全收起。并可以抱腿。落地的时候，腿要顺势完一下。这样不仅可以平稳的落地，更不会是脚踝受伤，如果摔倒的话也不会摔的太狠！ 2、转身跳：转身跳里最简单的180度转身跳，虽然说最简单，可要把它做的漂亮了，好看了还...

花样轮滑技巧

和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少；更重要的是准备活动还可以帮助克服内脏器官的惰性，使心率、血压适度升高适应运动的需要，这时，在随后的运动中你会感到呼吸顺畅，周身温暖，步伐轻松。提示大家：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带...

男子脚踩轮滑手扒公交车滑行 网友：作死的节奏

辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近，一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体，随着公交车的行驶快速滑行，这一幕出现在18日晚7点30分，网友“事儿哥”把这一幕拍摄下来，“这是干什么?太可怕了!”惊险男子脚踩轮滑手扒公交车“年少的熊孩子”、“一点危险意识都没有”、“作死的节奏”，网友“事儿哥”把这段20秒的视频传上网后，引起网友的关注和评论。他告诉记者，这段视频是自己18日晚拍摄的，...

福州一男童学轮滑摔倒致粉碎性骨折

西湖公园晨曦广场的通道，原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间，儿童学轮滑又火爆了，很多商业性培训班没有正规场地，就占用公园、广场等场所，既妨碍其他游客，也存在儿童安全隐患。不少市民表示，这种侵占公共利益的行为，必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场，五六十平方米的通道，每天被占用。7月19日，一9岁男孩在此学轮滑时摔倒，右手桡骨粉碎性骨折，培训...