打篮球把腰闪了怎么办
打球闪着腰了怎么办 1、停止运动 打球过程中,把腰扭伤了需要立即停下运动,不能在使用受伤部位用力,那样会伤上加伤。 2、判断伤势 如果腰扭伤情况不严重,可以自己采取相应措施处理;但是如果腰扭伤之后,出现强烈的疼痛感,建议还是及时就医检查治疗为好。 3、卧床休息 在打球时闪到了腰,是轻度扭伤在停下运动后最好是能立即找张硬床躺下休息,不要坐着也不要睡软床,以免加重腰部...
打篮球把膝盖扭了怎么办
打篮球把膝盖扭了怎么办?小编给大家支招了: 首先,膝关节扭伤的第一步,就是赶紧让同学或者朋友带你去就近的医院做一个膝关节的核磁共振,就是MR,确定韧带或者半月板有没有损伤,运送过程中受伤的腿固定好,不要受力。确定病情后才能进行下一步处理。 如果单纯扭伤或者软组织的挫伤,没有韧带的断裂或者半月板的损伤,那就可以进行简单的疗养就可以了,跟脚踝扭伤一样,二十四小时之内冰敷,一两...
父亲对女儿,一般都是非常宠爱的。可是,下面要说的这位父亲,在发生交通事故后,竟然自己开溜,把女儿独...[详情]
渣男把自己妻子扔高速路上不闻不问
前两天,一对夫妻在高速行车时吵了起来,没想到丈夫竟然将妻子丢在高速路上,自己一脚油门扬长而去。昆楚高速交警看到这一幕,马上将女子劝上巡逻车,女子称夫妻两人从安徽到大理跑长途货运,当天行驶到昆楚高速时,夫妻俩在车上发生口角,妻子赌气下了车,丈夫却一脚油门扬长而去。 民警随后开车带着女子在五十公里外的恐龙山服务区找到了她丈夫,当着民警的面两人又吵开了。 两人越吵越来劲,交警也是清...
福州一离异男子把4儿女扔街边 还教报警
原标题:夫妻离异孩子无人管 父亲把4儿女扔街边还教报警7月3日晚8时许,4个小孩在福州东浦路附近溜达,民警通过孩子提供的父母姓名,打通了其父母的电话,可却没有一人愿意来接孩子。无奈之下,民警多番做工作,当晚10点多孩子的母亲最终将小孩接走。4个孩子借电话 路人帮忙报警昨日,记者联系上了帮忙报警的肖先生,他是东浦路附近一家店铺的员工。他说,当晚他刚走到店前,突然一个小女孩找他借手...
有一部分的学生,不愿上学,一说上学就非常的害怕,让上学去的时候就会哭闹,心里恐惧,这就是我们常说的学校恐惧症,那么如何让学生远离...[详情]
近日,在广西一KTV包厢内,3名男子在高唱这首歌时,却被闻讯而至的民警抓了起来。让我们来看看——...[详情]
网络成为人们日常生活中相当重要的联络,正因如此网络诈骗越来越大,还与时俱进,花样百出,让人防不胜防。 做到多知道、多了解、多掌握一些防范知识,在日常生活中,要做到不贪图便宜、不谋取私利,不要轻信花言巧语,遇事冷静多动脑,不要把自己的身份等信息告诉陌生人,以免上当受骗。热闻一:骗子克隆公司领导QQ头像 会计被骗走174万去年12月,哈尔滨市某公司从事多...[详情]
热闻一:车来都不躲!老年暴走团专闯马路中间吓坏司机 最近,青岛出现了一群老年暴走团,每天6点后都会在路上暴走健身,而且每次都必走在行车最内侧的超车道上。据说,不少司机为了避让大爷大妈,只能慢慢跟在暴走团的后面。 大妈:蓝球场可以跳广场舞!马路上健身又有问题吗?! 健身健得连车都不怕了,你们敢说这效果不好? 公交林黛玉,广场霍元甲,公路南霸天...[详情]
