齐鲁工业大学新生军训汇演

新生军训腹痛原因

新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理： 1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一...

新生军训抽筋原因

新生军训抽筋原因 抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。 膈肌痉挛患者大多在背肌或上肢肌训练过程中因动作不当或者由于屏吸气而造成胃部平滑肌痉挛，此类患者多有消化系统疾病史。可用拇指和食指揉捏患者的耳甲腔和耳甲艇部，同时由患者配合作深长呼吸即可消除症状。 腓肠肌痉挛这是在训练及日常生活中最常见的肌痉挛现象，其处理的方法也最简...

新乡一高校军训汇演犹如一场“军训大片”

绿茵场上，狼烟四起，女特种兵手持钢枪冲锋陷阵……一拨战士倒下，救护人员迅速赶上，检查、处置、包扎……急救动作娴熟而标准。14日下午，在新乡医学院南校区体育场，一场“军训大片”上映——原来，这些英勇“战士”均是新乡医学院2017级的新生，这个弥漫着硝烟战火的战场，是新乡医学院的军训汇演。该校副校长郭志坤告诉记者，历经为期十天军训的锤炼摔打和洗礼，来自五湖四海的3164...

南京林业大学为新生家长搭夫妻帐篷引热评

男士区、女士区、夫妻区，每个区各40顶帐篷，这不是驴友们在野外露营，而是在南京林业大学的体育馆大厅内出现的奇观。9月11日、12日是南林大大一新生到校报到的日子。记者获悉，从11日夜开始，南林大就为今年的数百位贫困新生家长提供了120顶帐篷和100多张凉席，供他们临时住宿。这也是南林大连续第三年为这些需要帮助的家长们搭建临时的“安心驿站”。孟先生的孩子今年考取了南林大的艺术学院...