乒乓球运动在校园中是非常盛行的,而且很多学生的乒乓球打的也不错,已经到家,打球的时候也要注意安全,...[详情]
学生乒乓球运动受伤如何急救
在乒乓球运动中,手腕关节损伤是较容易出现的损伤,腕在这种快速的后伸,击打动作中,还不断做出不同角度内,外旋及屈收动作。因而手腕部的薄弱环节三角软骨盘不断受到旋转辗挤造成损伤。因此,在进行乒乓球运动中,应该特别注意手腕的准备活动。并且应长期坚持做好手腕损伤的预防工作。 手腕损伤之后,需要及时的采用冰敷的方法化解疼痛,如果没有骨折的现象,一定要多注意休息。最好能够及时使用云南白...
校园乒乓球运动损伤的特点及处理方法
一、腕部损伤及防治措施 手腕的活动范围较小,当击球时,整个手臂起到速度杠杆的作用,手腕快速做出内旋外展动作,如果腕关节灵活性不好或腕关节力量较差则容易发生运动损伤。 作好腕部的准备活动, 养成使用(护腕)护具的好习惯,不要发“死”力。轻度损伤时,腕部出现疼痛、活动受限、肿胀等症状。可以多休息,然后喷云南白药喷雾可以起到不错的效果。 二、腰部的损伤及防治措施 乒乓球运动...
11 月30 日,参加比赛前,仙游县东风双语小学13 岁的小微(化名),还特地给远在外地的父母发了...[详情]
小学扬尘天举办运动会 校方:剧烈项目被取消
图片来自微博5月5日早上8点,北京建筑大学附属小学学生在月坛体育场举办运动会。由于今早空气污染较严重,且伴有沙尘,有网友对本次活动提出质疑。对此,校方回复记者称,运动会开始前,学校征求了部分家长和学生的意见。此外,鉴于天气原因,剧烈运动项目均被取消。今天早上8点26分,微博网友“北航大哈密19号”发布多张图片。图片显示,在一体育场内,有数百人组成的方队正在列队,看台上也座了不...
中国男乒夺得冠军 乒乓球有什么可看的?
当地时间9月18日晚,在2019年亚锦赛第四个比赛日,中国男乒在团体决赛中,以3:0战胜老对手韩国队,提前锁定2020年东京奥运会的团体参赛资格。至此,中国乒乓球男队在亚锦赛上实现团体十一连冠的伟业。 中国男乒夺得冠军当天下午的亚锦赛男团半决赛,中国男乒派出了许昕、樊振东和梁靖崑,三人先后横扫张本智和、吉村真晴和吉村和弘的日本男队,闯入决赛。当晚,国乒再次派出了许昕、樊振东、梁...
各大学校在每年都会照例举办运动会,那么当在校园运动会举办之际,有哪些安全需要注意呢?跟随小编一起看看吧。...[详情]
其实对于乒乓球运动来说,很多人在开始打乒乓球的时候都不喜欢热身的,因为乒乓球只是有氧运动,并不需要多么大的运动量,其实这样是不对...[详情]
一年之计在于春,春暖花开的季节,被严寒的冬天束缚住的身体也迫不及待的想要再次活动起来,打乒乓球是个不错的选择。但是,为了不乐极生悲,你还是要了解一下春天打乒乓球需要注意些什么?让佰佰安全网为您介绍一下这方面的小球运动安全小知识。有关乒乓球的简介 乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英...[详情]
我们都知道,打乒乓球伴随着很大的运动量,稍有不慎就会受伤,受伤之后如何处理呢?快来看看打乒乓球容易受伤的地方,佰佰安全网为您介绍这方面的小球运动安全小知识。打乒乓球哪些部位容易受伤? 乒乓球爱好者最常见的伤势,大多出现在肩部、肘部、腕部、腰部、背部和膝盖。 由于乒乓球的特性,肘部和肩部最容易受伤,因为这是使用最多的发力部位;尤其是肘部,许多爱好者因运...[详情]
