高中生怎么练肌肉

高中生健康饮食搭配

一、合理营养 高中生正处在青春发育期，全身各部分器官逐渐发育成熟，代谢旺盛，又活泼好动，其活动量高于任何年龄组。这时期也是思维能力活跃、记忆力最强的时期，其学习任务十分繁重，要面临各种各样的考试。高中时期的青少年，是长身体、长知识的要害时刻，他们的大脑皮层长期处于高度紧张之中，所以此时的营养状况必须十分重视。在营养供给方面需与青春发育过程的生理需求相适应。这时期假如营养供给...

如何开导厌学高中生

很多的高中不愿继续上学，想学一些其他的技术，这个时候我们要告诉她读书是为了将来有更多的时间去做自己喜欢的事情，无论学什么都需要很多基础的，世界这么大需要学的知识这么多，到了好的大学里面能够开阔自己的视野，那个时候再去学其他的技术。现在中国教育业的问题很大，很多孩子都厌学，所以比较难办，还是从父母方面开导更好，教育她不读书将来怎么回报父母，父母很伤心，父母会老，自己不能承担养父...

高中生遭追打 被人追打怎么办？

“师傅，快开车，后面有人打我。”“莫怕，我就是你哥，我去找他们。”5月8日晚10时许，四川绵阳江油滴滴司机李先生在接乘客时，发现乘客是一名高中学生，且被几名社会青年追打，于是李先生停车要求社会青年道歉，最后激怒对方被砍伤。5月14日，李先生告诉记者，他以前也当过社会青年，被公安机关教育过，实在看不过这些人欺负学生。记者从江油警方获悉，社会青年和学生艾翔没有任何关系，李先生则是打...

新疆高中生喊话恐怖分子

渴望民族团结、渴望社会稳定，阵阵春风正从新疆扑面而来——春节至今，各民族同胞纷纷通过报纸、电视、微信发声亮剑，向“三股势力”发出战斗的檄文。新疆维吾尔自治区水产局局长古丽努尔在微信群里说：回故乡探亲，看到不断改变的村容村貌和亲戚们的笑脸，听到一件件接地气的惠民信息，都会一次次被感动。为了我们的幸福生活，就必须同“三股势力”坚决斗争。巴州电视台退休干部帕尔海提·卡斯木说：民族分...