孕妇饭后多久散步
孕妇吃饭后马上去散步对胃和胎儿都不利是因为运动会增加四肢的血液供应,相对减少了胃和其它器官的血液供应,从而增加了食物在胃里的存留时间,加大了胃的负担和食物对胎儿的压迫时间。一般医学上认为饭后半个小时再去运动比较好,如果是散散步,因为活动量比较小,提前活动也是完全可以的。 孕妇散步对于胎儿的好处是,运动的妈妈能够促进大脑释放脑啡肽等有益的物质,从而通过胎盘进入婴儿体内,促进婴...
饭后多久可以长跑
饭后与跑步运动前的间隔时间长短,大半要依餐点及用量而定,其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设是一般的中年人,若运动前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且以碳水化合物为主,间隔时间可以缩短为30分钟至1小时。做任何改变最好都采取渐进的方式,但如果出现任何肌肉上或消化上的问题就得暂停。 运动需要大量的血液...
春节期间江西男子饭后突然无法走路
26岁的赵先生长期在深圳工作,近日回到了长沙,准备和家人朋友们一起欢度春节,可回来不几天,他就突然出现了脚趾红肿、刺痛的症状,且症状愈来愈严重,送医检查后,被确诊为痛风性关节炎。医生提醒,春节期间,需节制饮食,切勿大鱼大肉,也可定期检查尿酸是否偏高,防范痛风。 赵先生表示,由于自己常年在外工作,最近好不容易趁着春节放假回家,连着几日都在和家人朋友们聚餐,天天大鱼大肉,与朋友通宵...
女子吃过期辣条入院 花费4000多元
晚上10点左右吃了包辣条,凌晨2点开始呕吐腹泻。因为怀疑辣条有问题,郫都区的陈女士将包装拿来一看,发现是过期的。陈女士找到位于安靖镇喜安街141号的红旗连锁超市,她称自己此前就是在这里买的辣条。陈女士说,起初超市态度较好,垫付1000元医药费,自己随后被诊断为急性胃肠炎,住了一个星期院,花费4000多元。“入院时说好等出院时再找店方结算医药费,没想到出院结算时超市不认账。”陈女...
人生百态,总有百般滋味,有太多事与愿违,也有太多的心酸不忍言说......[详情]
玩游戏,有的人即便不沉迷游戏,也会沉迷其它的东西,反正就是不想干正事。 热闻一、车祸受伤男子路边打王者荣耀:缓解疼痛近日,安徽滁州,一摩托车与电瓶车相撞,双方驾驶员均受伤,其中1人的腿受伤。在等待事故处理时,其拿出手机玩起王者荣耀,称:“这样可以缓解疼痛”。 以后做手术不用打麻药了,打农药就好了 游戏公司宣传多年“游戏不是精神毒品”的努力毁于一旦,这...[详情]
