吃菜有敌敌畏味道

老人吃菜如何少而精

老人如果长期营养不足，那么带来的问题会更多，包括疾病。其实增加营养密度高的食物，就会对营养摄入不足有所改善。那哪些蔬菜营养密度更高呢? 一、绿色蔬菜 从绿、红、黄、黑、白各种颜色蔬菜来说，绿色蔬菜营养更全面，那么像菠菜、油菜、西兰花、青椒、尖椒等，颜色更绿，营养价值更高。当然小白菜、卷心菜、生菜、油麦菜、茼蒿、空心菜等也非常不错。特别一些绿叶菜，软烂，很好消化，对于脾胃功...

如何让孩子爱上吃菜

在孩子小的时候早一点给孩子吃蔬菜可以避免日后厌食蔬菜。从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥。到了孩子快1岁的时候就可以给他们吃碎菜了，可以把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂孩子吃。 饺子、包子等馅食品大多以菜、肉、蛋等做馅，这些带馅...

秦岭空气18元一罐 自称有森林的味道

18元在西安可以做什么?吃一大碗牛肉拉面，打一次不远不近的出租，来一罐空气……来一罐空气?是真的!还是秦岭的空气。1月16日，在西安市文艺路一家展销中心，一瓶瓶罐装空气引来关注。90后顾客小萧说，“我之前买过一罐，喷出来的富氧空气很清新，有一种森林的味道。朋友听说后想体验一下，我就过来再买两罐”。“这一罐气能用多久?”站在一旁的刘女士好奇地问。服务员告诉她:“气罐使用有两种方法...

国际癌症机构：吃肉致癌证据确凿 可多吃菜少吃肉

对于“食肉族”来说，世卫组织下属的国际癌症研究机构10月26日出版的新报告，无疑是一个晴天霹雳。这份报告将加工肉制品和红肉的致癌性重新定义。那么，加工肉制品和红肉真有这么大危害吗？如何保证健康饮食呢？一直被认为无事中国式饮食习惯是不是需要彻底变革来应对食品安全呢？国际癌症研究机构工作人员对记者表示，加工肉制品与砒霜一样致癌的说法不正确，国际癌症研究机构发布的报告考虑到中国因素...