初一作文英语跑步好处

男人跑步有什么好处

1、增强生育能力：随着不孕不育患者的增多，不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显示：坚持适度的有氧运动不仅可减少肥胖，带来健康，还有利于育龄夫妇生育力的提高。通过锻炼，减少脂肪堆积，促进血流速度，提高血管舒缩功能，有利于睾丸等的血供和功能。 2、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如...

多跑步有什么好处

1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 3、骨骼：长期中长跑可提高各关节的強度，韧带的柔软度；并增加骨骼...

男子年初一街头死亡 系醉酒摔倒所致

都是喝酒惹的祸！大年初一是全家团圆喜庆的日子，但陕西一男子却因喝酒过多摔倒街头身亡，造成家庭悲剧，安全网在此提醒大家聚会喝酒在所难免，但切勿贪杯，给自己和家人造成伤害。 男子年初一街头死亡 系醉酒摔倒所致猴年新年大年初一(2月8日)，本是阖家团聚的日子，但韩城男子李某却不幸在街头倒地身亡。日前，经过韩城警方侦查查明，李某因饮酒过量，摔倒后头部出血未及时救治导致死亡。大年初一上午...

坚持每天跑步5分钟竟有这般好处！

爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。 这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者，他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中，24%的人称...