人大附小校园文化

老人大便干结原因

1、久坐不动 当下有一些老年人因为缺乏运动，肠蠕动减慢，特别是女性腹肌比男性更弱，排便力度不足，容易发生便秘。这也提醒老年朋友们，坐下40-50分钟最好起身走动。 2、饮水不足 水即是生命之源，也是肠蠕动之源。一旦肠道内环境干结，排泄物就不能顺利排出，习惯性便秘一旦养成，即便多饮水也无法短时间改善症状。 医生建议是，饮水习惯来缓解大便干结要有技巧。因为一小口一小口的喝...

老人大便干结饮食忌讳

一、避免燥热饮食 老人大便干结时尽量避免刺激性强、或中医认为较“上火”的食物，否则会引发燥热，更难排便。例如经过煎、炸、熏、烤的食物，以及辣椒等刺激性强的东西。 二、刺激性食品 忌用强烈调味品及饮料，如辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等食品。 三、避免刺激性泻剂 若是排便实在有困难、或卧病在床难运动，可略施泻剂加速排便。不过老人体质较为虚弱，应留意服用泻剂后的生理反应。...

深圳北师大南山附小校园环境污染物超标未解决

塑胶跑道本是用来改善校园体育设施环境的，然而塑胶跑道含有的化学物质，严重影响了同学们的身体健康，成为了孩子们健康的头号杀手。 深圳市环境监测协会供图 “从小幻想自己拥有罢课的勇气，却乖乖做了十几年好学生，如今这一愿望却在孩子身上实现了……孩子问我为什么不能上课，我不能告诉他世间的险恶，只能告诉他‘爸爸妈妈爱你’……”这是深圳市南山区北师大南山附小一位家长在朋友圈发的感慨。 深...

人大代表谭晶：建议儿童安全“五防”进校园

全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到 全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到3月3日下午，全国人大代表谭晶到云南代表团驻地报到。除了继续在公共场所建立母婴室的建议外，今年，她还建议让儿童安全“五防”课程进入校园，即在防范自然灾害和意外伤害的基础上，增加关于防范性侵(包括猥亵男童)、拐卖、校园暴力等重大恶性现实安全方面教育教学的内容，由专业的课程教师结合大纲、教材和现实案例进行授...