很多人都晨练的习惯,喜欢在早晨醒来不吃东西就去跑步,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下空腹跑步不...[详情]
过度节食不利于血糖控制
1、节食过度。糖尿病患者在发病后,需要合理的控制饮食,但糖尿病患者控制饮食,不等于饥饿疗法,而是在保证患者生理活动所需的前提下,适当限制食物的总热量,同时,糖尿病患者还要保持营养平衡。生活中,过度节食或者偏食,不但会导致热量不足,营养不良、贫血、降低身体的抵抗力等等不良影响,如果节食过度,甚至还会导致低血糖后,血糖反跳性升高,不利于血糖的平稳控制。 2、减肥过度。糖尿病患者...
哪些食物不利于宝宝长高
像碳酸饮料、糖果、甜饮料等都是不利于孩子长高的食物,主要这些食物的营养成分相对较少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致宝宝营养不良。 吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。专业人士指出,吃糖量如果达到总食量的16-18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。另一方面,营养学术语中有“虚卡路...
每年到了这个时候,雾霾来袭,看着带着口罩上学的孩子,最揪心的是我们的家长。...[详情]
边走路边吃早餐易变胖 不利于食物消化
许多人喜欢上班路上边吃早餐边走路,这样非但不健康反而容易导致肥胖。近日,英国科学家在一项食品科技研究中发现:边走边吃早餐容易变胖。据报道,你的早餐都是走路中匆忙解决的吗?英国莎丽大学最新研究指出,边走边吃早餐,容易导致体重上升。莎丽大学(University of Surrey)研究人员对60名女性进行调查,将她们分组在走廊上行进、看电视喜剧节目,以及与朋友聊天时,食用早餐谷物...
专家:未来气象条件不利于污染物扩散
2016年过去了,回顾过去一年,雾霾一词再次成为人们痛心疾首的记忆。根据中国气象局发布的《2016年中国气候公报》,尽管2016年雾和霾过程总次数少于2015年,但也先后出现了8次大范围、持续性中到重度霾天气过程。其风云三号气象卫星监测显示,2017年1月2日我国中东部霾区面积超过70万平方公里。在这些雾霾天形成的背后,气象因素是大气污染物之外,一个必不可少的“帮凶”。中国气象...
最近这波流感来势有点凶猛,办公室内很多人中招了...[详情]
教师担负着世界上最神圣的职业,被誉为“人类灵魂的工程师”。然而,大多数教师却忽视了自己的身体健康状况。那么您知道教师如何预防职业...[详情]
大一:老板,这菜里怎么有虫子,退钱;大二:一声不吭,把虫子挑出来,继续吃;大三:哦,虫子,味道不错;大四:老板,我菜里的虫子哪里去了?如果说,这世上有什么事情最恶心的,那无非就是吃吃喝喝的时候发现一只虫子;如果说,还有什么更恶心的,那一定是,发现虫子的时候,已经只剩下半只了。这不,这位妹子最近就很是郁闷。热闻一:女子喝奶茶喝到一半发现嘴里有蟑螂头:都...[详情]
在过去,互联网尚且不甚发达,我们之间的联系更多的是通过电话和短信,到了近几年,由于网速越来越快,微信等即时通讯APP开始兴起,微信成了我们和亲戚朋友们交流的工具。但是,越来越多的工作群也给我们带来了很多的麻烦,不但是工作时间会遭到工作群的轰炸,甚至是非工作时间也会有一些老板会在微信群里布置工作,召唤加班,对此,一些优秀的地方政府表示实在是看不下去了。...[详情]
