到了冬季,北京的人大部分都喜欢去滑冰,而滑冰是一项冰冷身体热血内心的运动,不过也要掌握一些技巧才行...[详情]
滑冰场滑冰注意事项
1、在口袋和腰间不要放指甲刀、小刀等尖锐的物品和易碎的玻璃制品等,以防摔倒时被扎伤。滑冰的时候身上不要带硬器,如钥匙、小刀、BP机、手机等,以免摔倒时硌伤自己。 2、由于怕冷或怕摔痛,初学者往往穿得过多过厚,这样往往妨碍了运动。滑冰是一项比较消耗体力的运动,所以你不用担心站在冰面上会冷。 3、滑冰时的着装应具有弹性以便于运动,初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。...
在滑冰场滑冰有危险吗
在滑冰场滑冰是有危险的,尤其是在户外滑冰时要留心冰面异常情况,如冰面出现裂缝或者渗水,则千万不要上冰。如遇冰面破裂,落入水中,首先要保持镇定,大声呼救,争取他人相救,双臂向前伸张,增加全身接触冰面的面积,一点一点爬行,使身体逐渐远离冰窟。 气温波动大,许多冰面都比较薄,尽量不要到无人管理的冰面滑“野冰”。现在正值寒假,家长要看管好孩子,不要让孩子独自到水边和冰面玩耍,要到正...
我国有900多万留守儿童,生活十分艰苦,大部分由老人带,还有一少部分是没人带,如图,它们早早就挑起...[详情]
心疼脑瘫妻子创业艰辛 丈夫辞职帮忙
侯菲菲和丈夫。照片由当事人提供。30岁的侯菲菲是不幸的,刚出生就因缺氧而脑瘫。但现在,她却说自己太幸运了,在最美好的年华,遇上了对的那个人。他们的婚姻曾经遭遇过很多反对意见,现在却被朋友们说是“过出了爱情最好的模样”。在他们看来,爱真的不需要什么理由,纯粹是因为爱所以爱。 心疼脑瘫妻子创业艰辛,丈夫辞职帮忙26日一早,31岁的邵树峰推着轮椅上的妻子侯菲菲来到了位于曙光北路77...
儿子吸毒母犯难!花甲母亲创业艰辛路
老妈,拿点钱给我嘛,我实在撑不住了! 64岁的陈芳,举手投足间透着同龄人没有的干练,却掩饰不住眼中的一丝疲惫和酸楚。人生最好的21年,儿子却在“吸毒、戒毒、复吸、再戒毒”的恶性循环中度过,陈芳也咬着牙陪着儿子一路扛过来。现在,面对再次复吸的儿子,深感无力的陈芳不得不向外界寻求帮助,“谁能帮我救救他?!” 晴天霹雳 吸毒时,爱唱歌的儿子才16岁 我们的见面地点,约在一个咖啡馆...
很多人都爱好滑冰项目,但是这个也不是那么好学的,要能在冰上自由滑行,还需要下很多功夫,那么滑冰运动有哪些常用技巧?今天我们就来讲...[详情]
每年冬季的到来,滑冰运动受到了人们的欢迎。滑冰不仅可以娱乐,滑冰还有很多好处。但同时它对身体也存在一定伤害,那么,滑冰运动常见伤...[详情]
每到冬季,小伙伴们都喜欢去滑冰场溜冰,很是热闹,这项运动玩起来也很是痛快,但是对于初学者学溜冰,参加滑冰运动前该如何热身?有什么该注意的呢?或者有什么技巧呢?佰佰安全网为您普及冰雪运动安全小知识。滑冰运动的简介 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有...[详情]
滑冰是现在人们最喜爱的健身运动之一,滑冰适合各种年龄段的人。滑冰虽然很好玩,但是也有很多需要注意的东西,今天佰佰安全网小编一起来了解一下滑冰有什么注意事项的冰雪运动安全小知识吧!滑冰运动都有什么好处? 1、增强力量。花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说,也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。2、柔韧和弹跳能力。跳...[详情]
