大学生营养早餐搭配
1. 一碗紫米粥或者八宝粥,加上一个馒头,一个鸡蛋,一杯豆浆或者牛奶,少许小菜。 2. 一碗放有菜叶和鸡蛋的热汤,加上一个馒头,一杯豆浆或者牛奶。 3. 一碗豆浆,一笼小笼包,一个鸡蛋。 4. 燕麦粥加酸奶、坚果及几片水果。此外,适量喝茶没问题,但最好喝绿茶,同时补充足量的水或稀释的新鲜果汁。 5. 一个全麦面包、一瓶豆浆、一个咸鸭蛋、一个鲜橙。 6. 一个全麦面包...
食品营养标签解读--看营养声称
含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”“高”“低”或“无”等。 比较声称是指与消费者熟知的同类食品的营养成分含量或能量值进行比较以后的声称。声称用语包括“增加”或“减少”等。 举例:以下为某0反式脂肪酸的花生酱和某无蔗糖的蛋糕。 虽然他们的营养声称是0反式脂肪酸、无蔗糖,但我们在配料表里发现了氢化植物油和海藻糖,氢化植物油是反...
清华大学本科生每学期所上的必修课、选修课都要在选课系统内自选。按照原规定,清华的选课和退课有三个时...[详情]
大学女孩车祸致残休学回家 自学拿到本科文凭
6月26日,柞水县杏坪镇中山村迎来了一场特殊的学位授予仪式,27岁的镇安女孩王功娜从西北农林科技大学校长孙其信手中接过了学位证书。相比常人,她的学位获得尤为不易,3年前,她遭遇一场车祸后肢体残疾无奈休学,从去年开始,王功娜在家自学,最终顺利完成学业,拿到本科文凭。27岁的王功娜是镇安县人。3岁时,母亲因病去世。14岁时,父亲遇矿难去世。之后她一直生活在洛南县兄长家。2010年...
郑州中州大学更名郑州工程技术学院升为本科
今后,河南考生上本科高校又多了新选择!昨日,中州大学正式更名为郑州工程技术学院,升格为本科。至此,我省本科高校增加至55所。 今年3月,国家教育部致函河南省人民政府,同意在中州大学基础上建立郑州工程技术学院,同时撤销中州大学的建制。昨日,郑州工程技术学院这一新校名正式启用,也意味着我省再添一所本科高校。根据教育部批复,该校主要培养区域经济社会发展所需要的应用型、技术技能型人才...
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品。在两餐之间补充坚果类食品,既可丰富食物种类,又可补充营养。...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
