淘米水治疗失眠

如何治疗失眠

这个是肯定的 失眠时，你就会休息不好，白天困、心理压抑、种种迹象都说明你处于亚健康状态。 针对失眠： 很多种因素可以引起失眠，看你的描述，实在看不出来是什么原因造成的失眠!建议你分析下最近一段时间发生的生活事件，看是否与此相关，找到失眠的病根是解决失眠问题的关键！ 一般治疗方法： 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切...

学生失眠怎么治疗

1、保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 3. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 4. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 5. 敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调...

男子失眠出门跑步 被酒驾司机撞伤

近日，无锡江阴的桑师傅因为晚上失眠，于是出门跑步散心，岂料遭遇飞来横祸，被一辆摩托车撞伤。监控显示，当天凌晨两点多，桑师傅正在路上跑步，一旁的小路上缓缓地开来了一辆摩托车。只见这辆摩托开着大灯左转，并追上了桑师傅，两人随即撞到了一起。很快民警赶到现场见到了肇事驾驶员。通过酒精测试，摩托车驾驶员属于酒后驾车上路。而让民警感到奇怪的是，桑师傅为何凌晨两点多出现在大马路上呢？桑师傅...

桶装水乱象：假的品牌水被称“2号水” 水源不明

之前就有媒体报道，北京桶装水市场混乱，存在以次充好、以假乱真的现象。如今，这种现象并未得到有效解决。“目前北京共有规模大小不一的水站超过万家，其中正规水站仅占50%至60%。而北京日均消耗的桶装水约为65万桶，其中假水大约占总消耗量的1/6。”这是不久前北京市桶装饮用水销售行业协会所提供的数据。经由各大媒体的报道，桶装饮用水安全问题再次进入人们视野。记者随机调查北京市昌平区的一...