提高抗压能力和心理素质

好心态可提高抗病能力

善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中轻松。心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态。 2、宽容 宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈是不可避免的。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含...

农村自建房如何提高抗震能力

盖房屋的时候应该加地圈梁、做好构造柱、做好拉结筋、上圈梁。房屋的结构要科学合理，例如：进深不要太大，高度不要太高，门窗洞开窗尺寸不要太大，屋顶不要太重。如果屋顶过重，一旦遭遇地震，房屋容易发生扭转，一扭转，房屋必然倒塌。 1.地圈梁可以防止房屋不均匀沉降，防止墙体开裂;保证地震的时候，房屋最底下的盒子底散不掉。 2.构造柱是把墙砌起来，拐角这个地方放了几根钢筋，再把模板靠...

摩拜员工坠楼 如何提高心理减压能力？

摩拜员工坠楼身亡，具体原因正在调查。北京时间6月7日早间消息，摩拜北京办公室官方微博发消息称，办公室一员工6月6日晚19点左右坠楼，凌晨3时40分，因伤势严重，该员工抢救无效去世。目前警方已经介入调查。摩拜方面表示正在协助警方调查事件发生的具体原因。 摩拜官方声明 以下为微博全文：6月6日晚19点左右，摩拜北京办公室一员工坠楼，相关同事第一时间采取紧急救援措施，并送伤者前往医院...

逃犯女扮男被识破 只因为心理素质实在差

剪短发、穿男装、戴长沿帽……近日，一名逃犯女扮男装在汉中站候车时企图蒙混过关，被铁路民警识破。10月13日，西安铁路公安局安康铁路公安处汉中站派出所得知有一名公安部网上在逃嫌疑人（石某，女，25岁，湖南常德人）将从汉中火车站乘车，民警立即展开布控，对候车厅、厕所等角落逐一检，却未发现可疑女子。“我们就产生了怀疑，难道该女子未进站？当时距其购票列车出发仅剩半小时，大家都心急如焚。...