拥有结实性感的胸肌是很多男性朋友的梦想,而胸肌锻炼方法很多,其实哑铃就是一个不错的工具,那么做完哑...[详情]
做完力量训练后头晕怎么办
是运动性贫血症状,运动性贫血是指剧烈运动后,出现面色苍白、头晕目眩、心慌气急、四肢无力等症状。经检查后除发现红细胞及血红蛋白偏低外,其他一切正常。也就是说出现贫血症状。 剧烈运动引起贫血的主要原因是红细胞的破裂,使血红蛋白从红细胞中逸出,并丧失输氧和排出二氧化碳等功能。运动性贫血与下列因素有关,如剧烈运动时,肌体内还会产生大量的代谢产物——乳酸。大量乳酸在体内积蓄,当其浓度...
被柠檬烧伤皮肤该怎么办
柠檬烧伤皮肤,可以用大量流水轻轻冲洗,可以涂些芦荟胶,注意保持脸部清洁,不宜用任何化妆品,不要总用手触摸,注意防晒防风吹。慢慢肌肤自我就可以修复了。 烧伤后不可乱用任何带有化学物质的护肤品,更不可用手直接摸患处,更要注意患处部位的卫生,也要让保持烧伤部位的干燥性,若患处结痂也不可用手撕掉结痂,必须要等到其自动脱落才可以。待结痂脱落后患者可使用黄瓜汁或是蜂蜜,亦或是西瓜皮汁涂...
放学遭遇抢劫怎么办
做为一名中小学生,如果在学校里或者学校周围遭遇欺凌、抢劫事件,你是会选择忍气吞声,还是会勇敢站出来,向家里人或者警察寻求帮助?6月9日,记者从登封市公安局获悉,登封警方抓获两名长期在中小学周围进行抢劫的少年。 小明(化名)是登封市告成镇初中一名学生,2018年6月3日晚,小明在补习班放学回家的路上被两名男子抢劫,小明称其当时没有钱,告诉两人第二天再给钱,由于其已被两名男子抢劫近...
教师推搡拖拽学生 怎么办?
吉林省延吉市ZHUZHU幼儿园有孩子因为不听话被老师从教室拖了出来。“过程中孩子被夹到手,哭到撕心裂肺不断敲门请求开门…没人理会。其中一个孩子脸被划伤了!”流传在网上的一段监控视频中,确实有老师对孩子多次进行推搡,疑似存在拖拽行为。5月30日,ZHUZHU乐园幼儿园通过微信公众号发布致歉信,向社会公开道歉,并表示对涉事老师进行开除处理并永不录用。延边州教育局工作人员称“正在调...
