提拉米苏软身

孕妇护肤之面部普提拉

所谓面部普拉提，和全身的普拉提有本质的区别，它主要是通过按摩局部皮肤，促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，达到消除皱纹的目的。 第一步：全身放松，搓热手掌。 第二步：用手掌先轻轻捂住眼睛和额头各5秒钟。 第三步：在用手掌轻轻捂住双颊5秒钟，以放松脸部肌肉。 第四步：用中指指尖一次从眼角经由眉毛上方和下眼睑提拉按摩...

普拉提能拉筋吗

经常地进行普拉提拉筋训练，可以舒缓疲劳，帮你减缓掉紧张的情绪，最重要的是可以帮助你塑造身体各个部位的线条，让它们都变得更加修长坚韧，特别适合因为长期工作紧张，或者长期宅在家里不经常运动的人群。 通过拉筋可以帮你卡开身体的各个经络部位，让你即便不经常运动也能够达到一种很良好的身体状态，得到一种健康的体魄，所以适当的给自己进行一些拉筋训练是非常有必要的。 普拉提注重肌肉伸展和...

惊险！苏通大桥一根斜拉索阻尼器断裂

苏通大桥的一根斜拉索断了，现在苏通大桥暂时封闭 。另据江苏省交通运输厅微博 ，江苏省交通运输厅发布：8月17日9:15，受台风影响，苏通大桥实施特级管制，在南通开发区收费站分流由北往南车辆，在常熟开发区收费站分流由南往北车辆。最新消息 记者从江苏交通广播方面了解到，是苏通大桥的一根斜拉索的阻尼器断了，阻尼器是以提供运动的阻力，耗减运动能量的装置，简单来说就是减震器，目前维修人员...

男子被“女友”借走11万后拉黑 女友竟是男儿身

两人微信结识，相处几个月交谈甚欢，但却从未视频和语音聊过。就这样，北京一名男子被一名男子冒充的女性骗走11万元。近日，朝阳警方破获一起以交友为名诈骗钱财的案件，并从山西抓获嫌疑人，但赃款已被全部挥霍。今年年初，郭先生在微信上结识一山西籍赵姓女子，通过查阅对方朋友圈和聊天，郭先生对该女子留下了不错的印象，闲暇时两人经常在朋友圈上互动。随着接触深入，郭先生得知赵姓女子独自一人在山西...