空腹是柿饼

减肥茶是空腹喝吗

我们知道目前市面上大多数减肥茶都是通过降低减肥者的食欲来使得摄入热量下降，从而来帮助减肥。但是据调查研究显示，减肥茶当中含有一些生物碱的成分，而空腹喝减肥茶可能会使肠道过多地吸收生物碱，这些生物碱就有可能会对肠胃带来不适，使人出现恶心呕吐等情况。 另外如果长期空腹喝减肥茶，减肥茶当中的一些成分可能会对人体胃黏膜造成损伤，也就是说空腹喝减肥茶可能会损伤胃黏膜，对肠胃健康带来伤...

早餐空腹喝酸奶不好，是真的吗？

早餐空腹喝酸奶不好，是真的吗？ 有朋友问：“听说早餐空腹喝酸奶不好，真的吗？”答案是“否定的”，因为喝酸奶不分“早晚”。 目前，饭前不能喝酸奶的理由有：酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适；酸奶中含有大量乳酸菌，如果空腹喝，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分保健作用；酸奶蛋白质含量丰富，空腹喝会变成能量而浪费。其实，这些都是站不住脚的。 酸奶的制作原理，是利...

男子空腹狂奔搭公交 到站要下车人却晕倒了

近日，市民胡先生未吃早餐，一路狂奔赶公交，结果因低血糖在车上晕厥。随后发生的一幕让他至今回想起来内心依然温暖如春，他要感谢停车陪伴他的司机师傅和几名好心人。这温暖一幕几天前发生在18路公交车上。早点没买到狂奔上公交20日上午8点左右，市民胡先生像往常一样赶公交上班，“那天起得迟了一些，没来得及吃早餐，想在早餐点买一些带去公司吃。”然而，时间还是晚了。正当他来到公交亭旁边的早餐摊...

女子饿肚子锻炼晕倒 健康提示：忌空腹运动

许多人知道饭后不宜做剧烈运动，但空腹运动也会容易引发健康问题。因此提醒大家运动锻炼前需注意合理饮食。重庆铜梁的李女士常去健身房跳健美操，几天前，下班回家，看时间尚早，李女士心想：反正现在也不饿，不如先锻炼了来再回来吃点东西。于是，她收拾好自己的行头，拿上运动水壶，前往健身房。那天恰逢周三，是教练昆哥的有氧核心训练，强度较大。“平时昆哥的操，我都会来跳，虽然强度很大，但是我每次都...