马拉松运动员需要有健康的身体、良好的身体全面水平、合理的技术、专门的耐力、善于分配体力的能力和坚强...[详情]
老人可以跑马拉松吗
马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛:心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等,此外,长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康,赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发...
跑马拉松带护膝好吗
马拉松比赛中,有不少参赛者穿戴护膝比赛。使用护膝不一定真的能保护膝盖,有些护膝反而容易造成损伤。目前市面上所售卖的护膝大多设计不合理,膝关节的前后左右都被压住了,易导致关节面产生摩擦。他指出合理的护膝设计应该是前面松,两侧及后面紧,这样膝关节才能灵活运动。 要不要戴护膝还要看个人情况,任何事物都是有利有弊的,对于运动量不是很大,一般的跑步者而言,如果膝关节没有什么特别不适的...
跑马拉松40余年、曾担任奥运火炬手、两次挑战珠峰、骑着单车走遍全国……广西南宁85岁的孙天恩老人是...[详情]
SegmentFault区块链黑客马拉松——北京
SegmentFault区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 北京宣传图大赛简介黑客马拉松(hackathon)最初诞生于 1999 年,由 SegmentFault 引进国内,自 2012 年 SegmentFault 首次举办黑客马拉松以来,已成为行业内广为知晓的黑客马拉松领跑者,同时也是中国最大的黑客马拉松组织方。SegmentFa...
SegmentFault 区块链黑客马拉松—— 广州
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 广州宣传图大赛简介黑客马拉松(hackathon)最初诞生于 1999 年,由 SegmentFault 引进国内,自 2012 年 SegmentFault 首次举办黑客马拉松以来,已成为行业内广为知晓的黑客马拉松领跑者,同时也是中国最大的黑客马拉松组织方。SegmentF...
在比赛最后阶段,中国选手何引丽正拼尽全力与非洲选手争夺冠军。此时有两名志愿者冲出来递国旗,你们是猴子请来的逗比吗...[详情]
9月15日,江西女孩何红宇涠洲岛失联20天、四川女孩龙其乐涠洲岛失联14天后,广西北海市公安局发布“警情通报”,详细通报了两女孩...[详情]
如果我问你,你为什么工作?金钱?信仰?爱好?成就感?还是为了和同事交朋友?或者就是纯粹不想闲着?我也问我自己,我为什么而工作?也许原因很多,但是其中有很重要的一条,那就是可以每天晚上都可以有钱撸串,在任何我想的时候。不过还好,我没有余钱在我想撸串的时候就可以去撸串,也许,这也间接地拯救了我的健康。热闻一:1周撸串4晚再进ICU 打开腹腔专家惊了32岁...[详情]
热闻一:男子与女友赌气找交警测酒精遭拒开车来现场 近日,陕西渭南警方正在路口查处酒驾。一名男子酒后与女友赌气,见交警正查酒驾,便醉醺醺地要吹酒精测试仪,民警因其未开车拒绝,该男子被拒后竟开着车来了。最终,该男子因涉嫌醉酒驾驶,被依法刑拘。 好好过日子不好吗? 也是厉害了! 见过酒后躲着交警的,没见过酒后主动往枪口上撞的。警察蜀黍,我就想问问这种...[详情]
