孕期补钙和补铁都是十分必须的,那么孕妇钙和铁可以同时补充吗?...[详情]
孕妇可以同时补充钙和铁吗
钙和铁在小肠内吸收的时候,互相竞争。补钙会抑制铁吸收,反之亦然。不过,天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱,富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。有研究表明,肉类(中的氨基酸)提高钙的吸收率。 需要注意的是口服的钙剂和铁剂。由于钙是常量元素,摄入量动辄数百毫克,而铁是微量元素,摄入量数十...
琵琶虾食用禁忌
据了解,带有以下疾病的患者应该禁忌食用: 1、宿疾者、正值上火之时忌食; 2、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人忌食; 3、琵琶虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。 与琵琶虾相克的食物 1、琵琶虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒。 2、琵琶虾+乌鸡:中毒。 3、琵琶虾+葡萄:身体不适。 4、琵琶虾+洋葱:体内形成草酸钙产生结石。 5、琵琶虾+西瓜:...
一名42岁的无业男,把自己包装成“高富帅”,然后在国内某知名婚恋网站上发布征婚启事,借此骗财骗色。...[详情]
炫技的同时居然还可以装X,但是结局......
1.炫技的同时居然还可以装X,但是结局猝不及防本以为是正常的滑过去没想到啊无形装逼最为致命 厉害了啊2.主人要给狗子洗澡,狗子用行动证明自己很“干净”啊,你起开我明明很干净哪里脏了我是不会洗澡的绝不 那个自己关门的动作太6了3.养了一只小熊猫,跑起来咋跟狗一样?铲屎官给狗狗买的新衣服,伦家要出去撒欢喽! 这熊猫跑起来和狗一样...
男子同时和七名女子谈恋爱 被警方抓获
在长达三年的时间内,有七名互不相识的女子先后状告同一名南海男子罗某乐。在这七起高度相似的案件中,罗某乐大多与这些女子谈恋爱,并通过各种借口向她们借钱或透支她们的信用卡。记者昨日从南海法院了解到,该院一共确认罗某乐欠款本金856450.08元及利息,由于其没有可供执行的财产,目前他已经被列为失信被执行人。案情:七女子三年告同一男子记者了解到,罗某乐为南海丹灶人,1985年出生。从...
买小龙虾最怕遇到死虾,因为小龙虾死后腐坏得很快,会分解产生组胺等有毒物质,滋生有害病菌,食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病,危...[详情]
香精和香料是两种不同的食品添加剂,在生活中它们是常常会用到的,它们的使用提高了食品的风味,引起人们的喜爱程度。虽然二者同为添加剂...[详情]
都说居家过日子开门七件事,柴米油盐酱醋茶。食醋市场鱼龙混杂,那如何鉴别天然好陈醋呢?按照国家标准,食用陈醋共分两种,一种是酿造食醋,一种是配制食醋(俗称勾兑醋)。酿造醋是以粮食为原料,通过微生物发酵酿造而成,其中用大米酿造品质最佳;勾兑醋则以工业冰醋酸与食品添加剂等物质混合配制而成,食用会损害人体健康。那么如何鉴别这工业陈醋与食用陈醋呢?下面佰佰安全...[详情]
随着人们的生活水平的提高和对于生活质量的追求,越来越多的人不再只是满足于温饱,而是开始注重于饮食的健康。那么,老人食用不熟食品可以吗?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。老人食用不熟食品可以吗? 我们所说的不熟的食品也就是包括生的食品以及未煮熟烧透的食品。由于老年人的消化系统减退,如果吃了不熟食品不易消化会引发胃肠疾病甚至会引发食物中毒现象,对...[详情]
