慢跑脚髁肿了

踢球脚肿了怎么快速消肿

踢球脚肿了怎么快速消肿 一、立即停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位，同时，可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。 二、立即用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血或渗出，从而减轻肿胀和疼痛。 三、冷敷的同时或冷敷后可用绷带、三角巾等布料加压包扎踝关节周围。亦可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背部粘贴、固定踝关节，以减少活动...

踢球崴脚肿了怎么办

踢球崴脚肿了怎么办 1、脚崴了之后，由于骨头和韧带的错位和过度拉伸，十几分钟之后，淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度，就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处，这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位，加重疼痛。 2、崴脚后，脚部越来越肿胀。在24小时之内，切记不能使用热水洗脚和泡脚。因为，24小时内，淤血生成。这期间要做的是，用冰块冷敷伤痛处，以减轻肿痛。 3、用喷雾等外用药物，使...

男子踹了一脚奥迪车 结果。。。

4月26日，姚某（化名）开车上班时发现自己的奥迪车被别人的车挡住，无法正常出行，非常生气，再加上没有找到对方车上的挪车电话，一怒之下对着对方后车门猛踹一脚，将车门踹凹，后被损车主报警，在渝北区公安分局回兴派出所民警调解下，姚某和对方达成和解，姚某也为此赔付了对方1000元修车费。4月26日早上8时30分左右，刘某（化名）到回兴服装厂某处车位旁开车时，发现车的左后门一个很明显的...

刹车失灵了?越踩车速越快竟是脚垫在搞鬼

南昌的熊女士开车才开了半年，她说，昨天(24号)下午在南莲路上体验了一把“生死时速”，人被吓得不轻。下午两点多，熊女士开着刚洗完的爱车，上了南莲路，路遇红灯，她脚踩刹车，准备停车。熊女士：“我感觉有七八十码了 ，因为我一直想把它踩停 ，一直想把它踩停 ，我越踩(刹车)它越快 ，就是很快的动作。” 难道是刹车失灵了?熊女士一时慌了神。好在熊女士稳住了方向盘，穿过人和车流。熊女士急...