人之素膳食纤维胖丫

不溶性膳食纤维

不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素，它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积，抵抗胃肠消化液的侵袭，完好无损地抵达大肠，最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质，预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养，能够“填饱肚子”却又不提供热量，所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议，每人每天...

膳食纤维有哪些

膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，...

赵本山徒弟胖丫卖假减肥药被判三年

卖假减肥药被判三年登上热搜。胖丫是赵本山第22个徒弟，体重曾达230斤的她，常常拿自己的身材逗乐观众，2015年，胖丫的微博陆续发布一些减肥后瘦下来的照片，引发网友追问减肥秘籍。2016年，胖丫在直播中宣传“纯中药减肥胶囊”，经食药监局认定，这些胶囊应按假药论处。她在庭审中说：我没有文化，也不知道这个是假药，触犯了国家的法律。佰佰安全网提醒：接二连三的食品药品安全问题被曝光在公...

赵本山徒弟胖丫获刑3年 居然是因为这个

本山传媒有限公司的两名艺人赵丹（艺名胖丫）、郭静因犯生产、销售假药罪，被北京市东城法院分别判处有期徒刑三年和一年。赵丹和郭静都出生于1986年，案发前均为本山传媒的艺人。公开信息表明，赵丹参演过电视剧《马大帅》，是赵本山的第22个徒弟。赵丹资料图 来源：@胖丫赵丹判决书的内容显示，她们所销售的假药实际上为一款“纯中药减肥胶囊”，这款白绿相间的胶囊没有药品名称、生产厂家、批号等，...