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国人食品营养安全知识

食品营养标签解读--看营养声称
食品营养标签解读--看营养声称

营养声称是对食物营养特性的描述和声明。营养声称包括含量声称和比较声称。...[详情]

国人食品营养安全新闻

外媒谈中国“毒奶粉”:国人不信任国产食品
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“毒奶粉”食品安全事件一直是国内民众心中挥之不去的阴影。近日,由“火腿培根致癌”所引发的讨论,一些...[详情]

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今天是周二,也是所谓的圣诞狂欢节。国人不能过洋节,你怎么看?...[详情]

让国人脸红的开车陋习有哪些?
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“开车陋习”是一个老生产谈的话题,很多司机在驾驶时带有很多“习惯性”陋习,司机自己可能没有意识到,但是这些行为往往为自己和他人的...[详情]

产后如何正确补充营养?

产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]

所属栏目 科普
坚果,营养好吃不过量!

坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]

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