美国男子体操队队员

什么是形体操

形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气...

什么是产妇形体操

产妇形体操就是产后做形体恢复运动能够促进产后促进子宫复旧，能够恢复腹部肌肉紧张度，能够防止乳房下垂重塑健美形体，能瘦身，还可以调节体内脂肪分布的一种健身操。 产妇形体操基本动作： 1、收紧腹肌运动 直立，屈膝，弯腰，躯干与地面平行，双手扶膝，脸朝前。吸气，呼气，同时收紧腹肌。屏住呼吸，收紧腹肌，直到需要呼吸时止。重复10-15次。 2、蹬车运动 仰卧，双手放在臀下，...

奇葩男子为阻碍城管执法亲吻城管队员

为了良好的城市环境，我们经常可以看到城管依法管制路边商贩的情形。但并不是所有人都会理解城管这样的做法，甚至会出现抗法现象。2016年3月18日，柳州警方对涉嫌妨碍城管执法的三人处拘留8日的处罚。17日13时许，城管执法人员依法暂扣静兰路一米粉店违章占道堆放的物品。该店黄某文、韦某迁、黄某琼3人持板凳、勺子等阻碍执法，数名执法人员不同程度受伤，黄某文还"亲吻"执法人员。视频显示，...

酒后殴打巡防队员 男子将在拘留所过年

我县开展百警驻百村和社会治安大整治活动以来，各行政村均成立了治安巡防队，他们每天晚上在村里进行治安巡逻，有效遏制了盗抢等犯罪的发生，为全县治安环境提升作出了贡献，也受到广大人民群众的广泛好评。然而，近日发生在任集乡的一起案件，却不禁让人愤怒……1月21日晚20时许，任集乡北代行政村巡防队员在辖区内开展巡逻防控工作时，在村室附近看到两名醉酒男子在一饭店门口互相推搡，像是在打架，巡...