水果含有丰富的营养成分,吃水果对身体有很多好处,但是由于老年人的身体状况和年轻人不同,对于一些凉性...[详情]
属于宝宝的营养套餐:粥类
属于宝宝的营养套餐:粥类 青菜瘦肉粥 材料:大米、小油菜、瘦肉、葱花、生抽、盐 做法:小油菜洗净过热水几秒钟,立刻入凉水中,取出挤干水份切碎备用 瘦肉切小丁,加葱花炝锅,加生抽少许,过油炒至变色 粥锅烧开水,加入大米煮沸,再中小火煮至米粒粘稠 在粥锅中加入炒好的肉继续煮10~12分钟,后加青菜和盐,搅拌几分钟即可。 香菇鸡肉粥 材料:大米、鸡胸肉50克、鲜香菇...
有机苦菊的营养成分
苦菊的营养价值高,是清热去火的美食佳品,受到广泛的好评。苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全,以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。 1、膳食纤维 苦菊中的膳食纤维含量较高,膳食纤维能够加速排毒,保持肠道健康,有助于防癌,控制血糖等。 2、胡萝卜素 苦菊中含有的胡萝卜素是...
影楼侵犯消费者权益的投诉中,有夸大宣传、隐瞒欺诈,也有诱逼消费,强制消费……种种陷井让消费者难以识...[详情]
保姆莫焕晶上诉 法院已受理
时隔三个多月时间后,杭州“蓝色钱江保姆放火案”将再次进入公众视野。记者今天从省高院获悉,“蓝色钱江保姆放火案”二审定于5月17日上午9时在省高院第二法庭公开开庭审理。2018年5月14日晚,浙江法院公开网开庭公告发布了案号为(2018)浙刑终82号案开庭信息,上诉人为莫焕晶,案件承办部门为刑一庭。 2017年6月22日,杭州市上城区蓝色钱江2幢1单元1802室发生火灾,杭州市公...
9.9元美容套餐背后的陷阱
爱美之心人皆有之,可有市民爱美心切,一不小心落入了“美容机构”布下的层层圈套。日前,有市民反映,自己网上购买了线上“9.9元变美套餐”,没想到竟遭遇“美容陷阱”。9.9元美容套餐背后有“陷阱”日前,市民陈小姐反映,她在网上购买了某美容院的“9.9元变美套餐”,到店体验后,却发现这个项目“后患无穷”。“体验后,美容师告诉我,想要祛痘和改善肤质,不是一次就能解决的,后续还要办理30...
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
