多囊卵巢综合症能吃柿饼吗

多囊卵巢综合症女性如何减肥

目前最流行的是一种高蛋白、低碳水化合物的饮食法：碳水化合物才是人太胖的关键。另外一方面，素食者却食用高碳水化合物和低蛋白的食物，而且我到现在还从来没有见到过一位肥胖的素食者。所以，许多看起来不同的饮食方案，其实都可能产生效果。这正好强化了这样一个事实：无论选择哪种方案，记住热量就可以了，然后选择一种可以长期持守的方案。 选择一种正好符合自己的口味与偏爱的饮食方案是长期坚持的...

多囊卵巢综合症患者该怎样怀孕

多囊卵巢综合症患者该怎样怀孕 1. 及早备孕怀孕 已经查出有多囊卵巢综合症的为准妈妈应及早备孕，这样有利于有效备孕。在正常情况下，为准妈妈的最佳育龄在23-28岁之间，而患多囊卵巢综合症的为准妈妈的最佳育龄应在23-26岁之间，这样才能增加怀孕的几率。 2. 心理调节 在积极治疗的情况下保持良好的心情，不要用沉郁的心情来面对生活。积极治疗是缓解病情的有效方法，但是需要...

预防节假日综合症 快速调整状态

“天天红烧肉、顿顿女儿红”这是不少人十一长假期间过的日子，再加上奔波游玩，熬夜玩手机等，从经验上看，节后不少人都会出现节假日综合症？别着急，一份小建议奉上，让你状态快速调整回来。 菜市场上的各种蔬菜。合理改变饮食结构，多吃蔬菜节假日综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。预防就要...

国庆假期即将结束 教你如何预防节后综合症

2016年10月6日，江苏省苏州市，随着国庆长假接近尾声，外出游玩、探亲的旅客陆续返程，江苏苏州火车站迎来返程客流高峰。十一假期还剩最后一天，被七天长假惯坏的你会不会担心像以往一样，患上节后综合症呢?节后综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。为避免出现这种情况，佰佰安全网梳理了...