高糖高热量食物让人开心

高热量食物有哪些

热量高的食物有哪些? 1.奶茶 奶茶已经成为时下众多年轻人的“心头好”，甚至很多人每天不喝一杯奶茶，就会觉得心痒痒心慌慌。但实际上奶茶是非常高热量的一种食物，一杯500cc的珍珠奶茶当中，起码含有超过300的卡路里，而我们至少需要跳有氧操50分钟以上，才有可能消耗300卡路里，由此可见要盘点热量高的食物，奶茶一定榜上有名。 2.甜甜圈 甜甜圈作为有名的一种甜食，本身甜...

什么是高热量食物

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼，油.条，油炸糕，奶油蛋糕、肉酱等，以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低，如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说，多吃点是可以的，帮助身体的健康...

狂欢的“双十一” 让人欢喜让人忧

双十一还有4天就要来了，现在随便点开一个网站就是双十一广告，淘宝卖家的手机短信响个不停，预售、满减、能量抵扣等优惠信息不胜其数……然而双十一真的翔铺天盖地的宣传一样便宜到没朋友吗？已经参加了预售的朋友可能会有感受，买完预售发现，双十一当天的竟然比预售还要划算。买一件商品需要凑齐五六种优惠券，并且一不留神还会被虚假低价忽悠，想想也是很心累了！ "8月份沐浴露两瓶120元，现在90...

高铁让座反被打 让个座，啥？让个座，滚

近日，G62次列车，女子王某见刘某带着孩子座位拥挤，便好心让出座位。但刘某始终没表示感谢，引发王某不满，她再次起身时动作较大，险些夹到孩子手。随后，刘某用言语攻击王某，双方撕扯殴打。最终，刘某赔偿王某2000元医药费。不过事情本已过去，但仍有部分网友就让座的方式问题议论纷纷，高铁让座反被打的王女士希望网友们理性看待。网友评论：C_畅呐：不行不行，出门在外总会遇到困难，会想着有人...