慢跑可以增肥吗
增肥技巧 1.保持良好心态,坚持按照自己的增肥计划,坚持不懈,持之以恒。 2.养成良好生活习惯,不要吸烟和喝烈酒。 3.不要让肚子饿着,有饥饿感的时候就要进食,多吃些含蛋白质,糖分和脂肪丰富的食物。 4.饭前可以吃一片消化酶,有助营养的吸收。 5.饭前20分钟内不要有锻炼等剧烈的身体运动。 6.每周做几次高强度的锻炼,每天饮食增加100到200千卡的热量,这样每周...
幼儿湿疹可以吃蒜吗
湿疹患儿最好不要吃大蒜,同时最好海鲜、辛辣的食物都不要吃,以免病情加重。所以我们做妈妈就更需要为了宝宝,多注意生活那些需要禁忌的食物,那么宝宝得了湿疹,哪些食物不能吃呢? 一、忌致敏食物:鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。 二、忌生食:如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。 三、...
时隔4年,“蒜你狠”再次卷土重来。记者走访市场了解到,宁波蒜头的零售价格已经涨到了每公斤22元~2...[详情]
美国科学家发现第六种味道:肥
近日,美国珀杜大学科学家在一项食品科技研究中发现第六种味觉——肥。大家不禁要问,“肥”怎么成了味觉呢?下面跟随本安全网小编一起来了解一下。 “肥”是什么味道? 有中文媒体把这种新味觉翻译成“脂肪味”,但笔者认为,基础味觉不该以某种物质为参照,味觉是与生俱来的生理反应,用“肥”一个字,基本上可以概括那种舌尖上的感受。那么,“肥”到底是一种什么味道呢? 用文字来表述一种味道实在困难...
西安毒口蘑:商贩用3种药水浸泡漂白贩卖
不管是烧菜还是涮火锅,口蘑是很多人必点的菜品。可是,有些在市场上售卖的口蘑却着不可告人的秘密。近日,记者在陕西省西安市的一家蔬菜批发市场暗访后发现,为了给口蘑增白,一些商贩竟将口蘑浸泡在多种化学试剂的水里。这样浸泡出来的口蘑吃着能安全吗?来看记者的调查。 已被漂白的口蘑商贩用三种药水浸泡口蘑自称危害比药品大12月10日凌晨一点多,记者在西安市胡家庙蔬菜批发市场看到,尽管是午夜,...
即使怀着宝宝,准妈妈们还是希望自己的肌肤光滑细腻、白里透红的肌肤,那么,孕妇可以用保湿水吗?如何选购合适的保湿水呢?...[详情]
有机蒜苔是日常生活当中常见的一种蔬菜,但是价格不便宜。那么,吃有机蒜苔的好处多吗?下面就来介绍一下关于有机蒜苔的知识。...[详情]
担心化学物质会给胎儿造成伤害,不少孕妈妈即使脸上干得长皮了,也拒绝使用任何护肤品,更别提化妆品了。那么,问题来了,怀孕了,护肤品化妆品,真的就不能用了吗?佰佰安全网来依据孕妇用品小知识为您解析。孕妇护肤重要性 女人在怀孕期间,生理和心理都会发生很大的改变,加上孕期的特殊反应,肌肤状况很容易在这个时候急转直下,比如出现皮肤粗糙,T面油多或干燥、色素沉淀...[详情]
我们知道,儿童要想拥有强健的骨骼,钙、镁这些矿物质的作用可不小,因为骨骼在发育过程中,必须有充足的矿物质沉积,才能成为坚硬的骨骼。而如今很多家长选择购买补镁保健品,那么它有什么作用呢?佰佰安全网今天就来与您聊聊相关儿童食品安全小知识。镁元素对儿童的作用 镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一,是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总...[详情]
