但怀孕≠不运动,适当活动筋骨,还是很有必要的,但有些健身操不适合孕妇做。哪些妈妈不能做孕妇健身操是...[详情]
宝贝出去玩嗨了不想回家,妈妈如何是好?
有些宝宝到了外面就总想玩,玩了好长时间,也不愿回家。对待这种情况,父母大致有以下几种态度: 1、一味地顺从宝宝,让宝宝玩个够,等他疲劳了,愿意回家了再带他走。 2、用强制的方法。对宝宝进行严厉的训斥或粗暴的打骂,不顾宝宝的大声哭闹,抱着宝宝往家里走。 3、用物质引诱宝宝回家。比如对他说: 你如果回家,我就给你买巧克力。 4、吓唬宝宝。比如对他说: 天黑了,你再不回...
两套适合产后妈妈的美腿操
我们先看看是什么原因导致新妈妈的腿变粗的,一般来说,在生育之后,你的腿最可能发生以下的状况: 孕期部分女性腿部肌肤粗糙 女人生育可能会对身体的内分泌系统会造成一定的影响,对肌肤也会产生作用。有的孕妇肌肤可能会更加有光泽细腻,而有的则可能变得暗淡粗糙,通常通过美容手段可以有效改善腿部肌肤。 孕期导致的双腿浮肿 浮肿也跟人的体质有关。大多数女性到了孕晚期都会有下肢浮肿的现...
近日一则女子吸嗨气球发疯的新闻引发关注。“有人要绑架我,怎么把我带到医院来了?”...[详情]
女子高原嗨歌倒地 外出旅游如何避免高原反应?
8月19日晚上10时多,中山大学孙逸仙纪念医院2018年援藏国家医疗队队员消化内科陈广成医师与仲巴县卫生院的值班医生正紧急抢救一名高原脑水肿患者。经过近9个小时的抢救,病人终于脱离了生命危险。这位被抢救的患者叫阿兰,她与朋友在当日游览完仲巴的风景后决定到KTV唱歌助兴。阿兰激动地抓起麦克风放声高歌,但一曲未完就突然倒地。朋友们起初以为阿兰是在开玩笑,多次喊她的名字都没有回应。此...
女子高原嗨歌倒地 看完这个你还敢这么玩?
8月19日晚上10时多,中山大学孙逸仙纪念医院2018年援藏国家医疗队队员消化内科陈广成医师与仲巴县卫生院的值班医生正紧急抢救一名高原脑水肿患者。经过近9个小时的抢救,病人终于脱离了生命危险。 这位被抢救的患者叫阿兰,她与朋友在当日游览完仲巴的风景后决定到KTV唱歌助兴。阿兰激动地抓起麦克风放声高歌,但一曲未完就突然倒地。朋友们起初以为阿兰是在开玩笑,多次喊她的名字都没有回应。...
三个男孩来到这辆货车前,其中一个男孩将手里疑似炮仗的东西点燃后扔进了货车驾驶室,随后,火车燃起熊熊大火。...[详情]
说起溜冰相信大家都不会太陌生的,属于刺激性很强的一种运动,获得了很多人的喜爱。虽然溜冰很容易,但没有掌握技巧的情况下,还是很容易...[详情]
溜冰是一项没有门槛的运动,只要有溜冰装备,不管男女老少都可以溜冰。但溜冰新手如果想成为高手就必须多了解溜冰相关知识,本文为各位溜冰爱好者提供了溜冰技巧运用方法与溜冰好处。溜冰滑行技巧运用1、练习马步锻炼腿部肌肉:马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方。每次坚持这个动作十 分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可。锻炼马步对于...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
